Όσο πιο πολύ φοβόμαστε, τόσο πιο τρομακτικά θα φαίνονται τα πράγματα. Αυτό το ακρωτηριαστικό αίσθημα φόβου θα υπάρχει κάποια στιγμή στη ζωή και κάποιος θα πρέπει να το αντιμετωπίσει, να το ξεπεράσει και ακόμη και να αγωνιστεί για να απολαύσει τη νίκη του να ξεπεράσει τον φόβο των αποτυχιών. Εκτός από την αίσθηση του κινδύνου στον κόσμο σήμερα, αυτό μπορεί να προκύψει από τις προσδοκίες μας στο μέλλον, την προσδοκία μας για πολλά αποτελέσματα που κυμαίνονται από τη μη αποτυχία σε εξετάσεις έως την επιτυχία σε μια συνέντευξη για δουλειά με άριστα.

Αυτό το συναίσθημα συχνά μας προκαλεί τόσο φυσιολογικές όσο και συμπεριφορικές αλλαγές που μας κάνουν να κρυβόμαστε, να παγώνουμε ή να φεύγουμε. Όλα ανάλογα με το πόσο δυνατοί είμαστε εκείνη τη στιγμή, πολλοί θα βρεθούν αδύναμοι για να συνεχίσουν και θα μας κρατήσουν σε ακινησία. Ωστόσο, συνήθως είναι μια σκέψη ή οι κατάλληλες λέξεις που θα μας ξεμπλοκάρουν και θα μας επιτρέψουν να συνεχίσουμε και ακόμη και να το ξεπεράσουμε. Τις περισσότερες φορές είναι η σκέψη της απόρριψης και της αποτυχίας που θα μας επιβραδύνει στο να ακολουθήσουμε τα όνειρά μας και τους στόχους μας. Αυτό το άγχος μπορεί να διαρκέσει για λίγο, αλλά εξακολουθεί να επηρεάζει τον χρόνο και την αυτοπεποίθησή μας. Μερικοί από εμάς είναι τόσο συγκλονισμένοι, η αυτοεκτίμησή μας έχει κλονιστεί και το αίσθημα φόβου μπορεί να μην μας επιτρέψει να απολαύσουμε τη ζωή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Γι' αυτό το να ξεπεράσουμε τον φόβο και να συνειδητοποιήσουμε τις δυνατότητές μας πρέπει αμέσως να ισχύσουν.

Εδώ θα βρείτε μια ποικιλία από εμπνευσμένα αποσπάσματα που θα μας δώσουν την απαραίτητη μικρή ώθηση για να μας βοηθήσουν να καταφέρουμε να ξεπεράσουμε τους περισσότερους τύπους φόβου που μας κυριεύουν κατά καιρούς.

Περιεχόμενα

• 1 Σύντομα αποσπάσματα φόβου
• 2 Αποσπάσματα Ξεπερνώντας τον Φόβο
• 3 Αποσπάσματα Αντιμετώπισης Φόβου
• 4 Αποσπάσματα για τον φόβο της αποτυχίας
• 5 Συλλογικός Φόβος
• 6 διάσημα αποσπάσματα για τον φόβο
• 7 αποσπάσματα αγάπης και φόβου
• 8 εμπνευσμένα αποσπάσματα για τον φόβο
• 9 αποσπάσματα φόβου σε εικόνες

Σύντομα αποσπάσματα φόβου

• Τι διαφορά έχει αν αυτό που φοβάσαι είναι αληθινό ή όχι; Τόνι Μόρισον
• Δεν πρέπει ποτέ να φοβάστε αυτό που κάνετε όταν είναι σωστό. Rosa Parks
• Ο φόβος είναι πόνος που προκύπτει από την προσμονή του κακού. Αριστοτέλης

• Αυτός που έχει ξεπεράσει τους φόβους του θα είναι πραγματικά ελεύθερος. Αριστοτέλης
• Ό,τι δεν καταλαβαίνει ο νους, το λατρεύει ή το φοβάται. Άλις Γουόκερ
• Φοβάσαι αυτό που νιώθεις. Το γενναίο είναι αυτό που κάνεις. Emma Donoghue
• Ο φόβος κόβει πιο βαθιά από τα ξίφη. George R.R. Martin, A Game of Thrones
• Αυτός που φοβάται ότι θα υποφέρει, υποφέρει ήδη αυτό που φοβάται. Michel de Montaigne

Κάνε ένα πράγμα κάθε μέρα που σε φοβίζει. Έλεονορ Ρούσβελτ

Ξεχάστε τον εαυτό σας και δεν θα φοβάστε τίποτα, σε όποιο επίπεδο ή επίγνωση κι αν βρίσκεστε. Κάρλος Καστανέντα

Το άγχος είναι η ζάλη της ελευθερίας. Σόρεν Κίρκεγκωρ

• Μην φοβάσαι; Η μοίρα μας δεν μπορεί να μας αφαιρεθεί. είναι δώρο. Dante Alighieri, Inferno
  
• Με τον καιρό μισούμε αυτό που συχνά φοβόμαστε. Ουίλιαμ Σαίξπηρ
• Κανείς δεν αγαπά τον άνθρωπο που φοβάται. Αριστοτέλης
• Η άγνοια είναι ο γονιός του φόβου. Χέρμαν Μέλβιλ
• Το άγχος είναι η ζάλη της ελευθερίας. Σόρεν Κίρκεγκωρ
• Το να κυριαρχείς στους άλλους είναι δύναμη. Το να κυριαρχείς στον εαυτό σου σε κάνει ατρόμητο. Λάο Τσε

• Οι άντρες κάνουν πολύ περισσότερα για να αποφύγουν αυτό που φοβούνται παρά για να αποκτήσουν αυτό που επιθυμούν. Και καφέ
• Ένας άνθρωπος που πετάει από το φόβο του μπορεί να διαπιστώσει ότι έχει κάνει μόνο μια σύντομη διαδρομή για να τον συναντήσει. J.R.R. Τόλκιν
• Ο καθένας πιστεύει πολύ εύκολα ό,τι φοβάται ή επιθυμεί. Ζαν ντε Λα Φοντέν
• Δεν φοβάμαι τον θάνατο. Απλώς δεν θέλω να είμαι εκεί όταν συμβαίνει. Γούντι 'Αλλεν
• Η εξουσία δεν διαφθείρει. Ο φόβος διαφθείρει… ίσως ο φόβος της απώλειας εξουσίας. Τζον Στάινμπεκ
• Όλα όσα θέλετε είναι στην άλλη πλευρά του φόβου. Τζακ Κάνφιλντ
• Είθε οι επιλογές σας να αντικατοπτρίζουν τις ελπίδες σας, όχι τους φόβους σας. Νέλσον Μαντέλα

Αυτός που έχει ξεπεράσει τους φόβους του θα είναι πραγματικά ελεύθερος. Αριστοτέλης

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θέλουν πραγματικά την ελευθερία, γιατί η ελευθερία συνεπάγεται ευθύνη, και οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται την ευθύνη. Σίγκμουντ Φρόυντ

Φοβόμαστε τόσο πολύ να μην μας κρίνουν που ψάχνουμε κάθε δικαιολογία για να χρονοτριβούμε. Έρικα Γιονγκ

Κράτα τους φόβους σου για τον εαυτό σου, αλλά μοιράσου το θάρρος σου με άλλους. Ρόμπερτ Λούις Στίβενσον

• Το μόνο πράγμα που πρέπει να φοβόμαστε είναι ο ίδιος ο φόβος. Franklin D. Roosevelt
• Θάρρος είναι να ξέρεις τι να μην φοβάσαι. Πλάκα
• Αγαπώ το όνομα της τιμής περισσότερο παρά φοβάμαι τον θάνατο. J Ιούλιος Καίσαρας
• Οι άντρες δεν φοβούνται τα πράγματα, αλλά το πώς τα βλέπουν. Επίκτητος
• Από όλους τους ψεύτες στον κόσμο, μερικές φορές οι χειρότεροι είναι οι δικοί μας φόβοι. Ράντγιαρντ Κίπλινγκ
• Το γέλιο είναι δηλητήριο για τον φόβο. George R.R. Martin, A Game of Thrones
• Η σπηλιά που φοβάσαι να μπεις κρατάει τον θησαυρό που αναζητάς. Τζόζεφ Κάμπελ
• Ο φόβος ακολουθεί το έγκλημα και είναι η τιμωρία του. Βολταίρος
• Τι να φοβηθούμε εμείς που πιστεύουμε; Βίκτωρ Ουγκό

• Κράτα τους φόβους σου για τον εαυτό σου, αλλά μοιράσου το θάρρος σου με άλλους. Ρόμπερτ Λούις Στίβενσον
• Φοβάται τρομερά να πεθάνει γιατί δεν έχει ζήσει ακόμα. Φραντς Κάφκα
• Ποτέ δεν φοβάται κανείς το άγνωστο. φοβάται κανείς το γνωστό που τελειώνει. Κρισναμούρτι
• Με τρομάζει, η απαίσια αλήθεια, για το πόσο γλυκιά μπορεί να είναι η ζωή… Μπόμπ Ντύλαν
• Ο φόβος της χρήσης της φαντασίας είναι πολύ βαθύς στην Αμερική. Ursula K. Le Guin
• Όταν είσαι ευγνώμων, ο φόβος εξαφανίζεται και η αφθονία εμφανίζεται. Άντονι Ρόμπινς
• Ο φόβος νικά περισσότερους ανθρώπους από οποιοδήποτε άλλο πράγμα στον κόσμο. Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
• Η ελπίδα είναι το μόνο πράγμα πιο δυνατό από τον φόβο. Αγνωστος
• Μην φοβάστε την τελειότητα - δεν θα την φτάσετε ποτέ. Σαλβαδόρ Νταλί
• Καμία δύναμη δεν αφαιρεί τόσο αποτελεσματικά από το μυαλό όλες τις δυνάμεις του να ενεργεί και να συλλογίζεται όσο ο φόβος. Έντμουντ Μπερκ

• Πάντα υπάρχει κίνδυνος για όσους φοβούνται. Τζορτζ Μπέρναρντ Σο
• Εδώ είναι ο κόσμος. Όμορφα και τρομερά πράγματα θα συμβούν. Μη φοβάσαι. Frederick Buechner
• Καλύτερα φασόλια και μπέικον με την ησυχία τους παρά κέικ και μπύρα με φόβο. Αίσωπος
• Κινηθείτε έξω από το κουβάρι της σκέψης του φόβου. Ζήστε στη σιωπή. Ρουμί
• Το μίσος είναι μια αυτόματη απάντηση στο φόβο, γιατί ο φόβος ταπεινώνει. Γκράχαμ Γκριν

• Κανείς παρά ένας δειλός δεν τολμά να καυχηθεί ότι δεν γνώρισε ποτέ τον φόβο. Φέρντιναντ Φοχ
• Έχετε πάντα δύο επιλογές: τη δέσμευσή σας έναντι του φόβου σας. Sammy Davis Jr.
• Ο φόβος είναι ο μοιραίος δολοφόνος της επιθυμίας. Ζig Ζigglar
• Αυτός που είναι χωρίς ελπίδα είναι επίσης χωρίς φόβο. Άρθουρ Σοπενχάουερ
• Οι φόβοι δεν είναι τίποτα άλλο από μια κατάσταση του νου.Ναπολέων Χιλ

Ξεπερνώντας τον φόβο

• Έμαθα με τα χρόνια ότι όταν κάποιος έχει αποφασίσει, αυτό μειώνει τον φόβο. γνωρίζοντας τι πρέπει να γίνει εξαφανίζει τον φόβο. Rosa Parks
• Κανένας άνθρωπος δεν είναι φίλος σας που απαιτεί τη σιωπή σας ή αρνείται το δικαίωμά σας να μεγαλώνετε. Άλις Γουόκερ
• Ο φόβος δεν είναι ποτέ καλός σύμβουλος και η νίκη επί του φόβου είναι το πρώτο πνευματικό καθήκον του ανθρώπου. Νικολά Μπερντιάεφ
• Διακηρύξτε την αλήθεια και μην σιωπάτε μέσω του φόβου. Αγίας Αικατερίνης της Σιένας
• Κάνε αυτό που φοβάσαι περισσότερο και ο θάνατος του φόβου είναι σίγουρος. Μαρκ Τουαίην

• Το θάρρος δεν συνίσταται στο να κινδυνεύεις χωρίς φόβο. αλλά με αποφασιστικότητα για έναν δίκαιο σκοπό. Πλούταρχος
• Η συγχώρεση ελευθερώνει την ψυχή. Αφαιρεί τον φόβο. Γι' αυτό είναι τόσο ισχυρό όπλο.Νέλσον Μαντέλα
• Έμαθα ότι το θάρρος δεν ήταν η απουσία φόβου, αλλά ο θρίαμβος πάνω του. Ο γενναίος άνθρωπος δεν είναι αυτός που δεν νιώθει φόβο, αλλά αυτός που νικάει αυτόν τον φόβο. Νέλσον Μαντέλα
• Κάνε αυτό που φοβάσαι και ο θάνατος του φόβου είναι βέβαιος. Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
• Αν προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τον φόβο και τον θυμό χωρίς να γνωρίζετε τη σημασία τους, θα δυναμώσουν και θα επιστρέψουν. Deepak Chopra

• Εάν ένας φόβος δεν μπορεί να διατυπωθεί, δεν μπορεί να κατακτηθεί. Stephen king
• Το μόνο στο οποίο επιμένω, και τίποτα άλλο, είναι να δείξεις σε όλο τον κόσμο ότι δεν φοβάσαι. Να είσαι σιωπηλός, αν το επιλέξεις. αλλά όταν είναι απαραίτητο, μίλα — και μίλα με τέτοιο τρόπο ώστε οι άνθρωποι να το θυμούνται. Βόλφγκανγκ Αμαντέους Μότσαρτ
• Όταν η επιθυμία σταματά, δεν υπάρχει πια φόβος. Τότε είμαστε πραγματικά ελεύθεροι, ειρηνικοί και ευτυχισμένοι. Thich Nhat Hanh
• Ο φόβος προέρχεται από την αβεβαιότητα. μπορούμε να εξαλείψουμε τον φόβο μέσα μας όταν γνωρίζουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Bruce Lee

Ο φόβος προέρχεται από την αβεβαιότητα. μπορούμε να εξαλείψουμε τον φόβο μέσα μας όταν γνωρίζουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Bruce Lee

Αντιμετωπίζοντας αποσπάσματα φόβου

• Τίποτα στη ζωή δεν πρέπει να φοβάσαι, είναι μόνο να το καταλάβεις. Τώρα είναι η ώρα να καταλάβουμε περισσότερα, για να φοβόμαστε λιγότερο. Μαρία Κιουρί
• Κάνε ένα πράγμα κάθε μέρα που σε φοβίζει. Έλεονορ Ρούσβελτ
• Σε κάθε γενιά της ανθρώπινης φυλής υπήρξε ένας συνεχής πόλεμος, ένας πόλεμος με τον φόβο. Όσοι έχουν το θάρρος να το κατακτήσουν απελευθερώνονται και όσοι κατακτούνται από αυτό υποφέρουν μέχρι να έχουν το θάρρος να το νικήσουν ή να τους πάρει ο θάνατος. Μέγας Αλέξανδρος
• Μην ενδίδετε στους φόβους σας. Εάν το κάνετε, δεν θα μπορείτε να μιλήσετε στην καρδιά σας. Πάολο Κοέλιο
• Δεν φοβάμαι… Γεννήθηκα για να το κάνω αυτό. Ιωάννα της Λωραίνης
• Και πρέπει να καταλάβει κανείς ότι η γενναιότητα δεν είναι η απουσία φόβου, αλλά η δύναμη να συνεχίσεις να προχωράς παρά το φόβο. Πάολο Κοέλιο
• Όταν τολμώ να είμαι δυνατός, να χρησιμοποιώ τη δύναμή μου στην υπηρεσία του οράματός μου, τότε γίνεται όλο και λιγότερο σημαντικό αν φοβάμαι. Οντρ Λορντ
• Φόβος? Τι σχέση έχει ένας άντρας με τον φόβο; Η τύχη κυβερνά τη ζωή μας και το μέλλον είναι άγνωστο. Ό,τι καλύτερο μπορούμε, από μέρα σε μέρα. Σοφοκλής, Οιδίποδας Ρεξ
• Θυμηθείτε, το μόνο πράγμα που πρέπει να φοβάστε είναι ο Φόβος, και - καλά, μην φοβάστε καν τον Φόβο, γιατί είναι ένας δειλός στην καλύτερη περίπτωση, που θα τρέξει αν δείξεις γενναίο μέτωπο. William W. Atkinson
• Δεν υπάρχει ντροπή στον φόβο, μου είπε ο πατέρας μου, αυτό που έχει σημασία είναι πώς θα τον αντιμετωπίσουμε. George R.R. Martin, A Clash of Kings
• Ίσως εσείς που με καταδικάζετε να φοβάστε περισσότερο από εμένα που είμαι καταδικασμένος. Τζορντάνο Μπρούνο
• Το να υπερασπιστεί κανείς τον εαυτό του ενάντια σε έναν φόβο σημαίνει απλώς να διασφαλίσει ότι, μια μέρα, θα κατακτηθεί από αυτόν. οι φόβοι πρέπει να αντιμετωπιστούν. Τζέιμς Μπάλντουιν
• Ο φόβος μπορεί να αναπτυχθεί μόνο στο σκοτάδι. Μόλις αντιμετωπίσεις τον φόβο με φως, κερδίζεις. Στηβ Μαραμπόλη
• Ο φόβος είναι το δυνατό πάθος. Είναι με φόβο ότι πρέπει να μικραίνεις, αν θέλεις να γευτείς τις πιο έντονες χαρές της ζωής. Ρόμπερτ Λούις Στίβενσον

Αποσπάσματα για τον φόβο της αποτυχίας

• Δεν πρέπει να ανησυχούμε για το αν αυτός ο φόβος του λάθους δεν είναι μόνο το ίδιο το λάθος; Χέγκελ
• Ο φόβος της γελοιοποίησης γεννά τη χειρότερη δειλία. Αντρέ Ζιντ
• Η αποτυχία σπάνια σας σταματά. Αυτό που σε σταματά είναι ο φόβος της αποτυχίας. Τζακ Λέμον
• Υπάρχει μόνο ένα πράγμα που κάνει ένα όνειρο αδύνατο να επιτευχθεί: ο φόβος της αποτυχίας. Πάολο Κοέλιο

Υπάρχει μόνο ένα πράγμα που κάνει ένα όνειρο αδύνατο να επιτευχθεί: ο φόβος της αποτυχίας. Πάολο Κοέλιο

• Με τρομάζει ο φόβος να είμαι μέτριος. Τέιλορ Σουίφτ
• Μην φοβάστε την αποτυχία. — Όχι αποτυχία, αλλά χαμηλός στόχος, είναι το έγκλημα. Στις μεγάλες προσπάθειες είναι ένδοξο ακόμα και να αποτυγχάνεις. Bruce Lee
• Φοβόμαστε τόσο πολύ να μην μας κρίνουν που ψάχνουμε κάθε δικαιολογία για να χρονοτριβούμε. Έρικα Γιονγκ
• Η καρδιά μου πάντα δειλά κρύβεται πίσω από το μυαλό μου. Ξεκίνησα να κατεβάσω αστέρια από τον ουρανό, μετά, από φόβο γελοιοποίησης, σταματώ και μαζεύω λουλουδάκια ευγλωττίας. Edmond Rostand, Cyrano de Bergerac
• Δεν υπάρχει τίποτα που να σας διδάσκει περισσότερο από το να ανασυντάσσεστε μετά την αποτυχία και να συνεχίζετε. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι χτυπιούνται από φόβο. Φοβούνται την αποτυχία τόσο πολύ που αποτυγχάνουν. Τσαρλς Μπουκόφσκι

Συλλογικός Φόβος

• Ο συλλογικός φόβος διεγείρει το ένστικτο της αγέλης και τείνει να παράγει αγριότητα προς εκείνους που δεν θεωρούνται μέλη της αγέλης. Μπέρτραντ Ράσελ
• Ο φόβος είναι η κύρια πηγή της δεισιδαιμονίας και μια από τις κύριες πηγές σκληρότητας. Το να νικήσεις τον φόβο είναι η αρχή της σοφίας. Μπέρτραντ Ράσελ
• Ούτε ένας άνθρωπος, ούτε ένα πλήθος, ούτε ένα έθνος μπορεί να εμπιστευτεί ότι θα ενεργήσει ανθρώπινα ή ότι θα σκεφτεί λογικά υπό την επίδραση ενός μεγάλου φόβου. Μπέρτραντ Ράσελ
• Η συνεχής επιβεβαίωση της πίστης είναι ένδειξη φόβου. Τζίντου Κρισναμούρτι
• Η τηλεόραση δεν γνωρίζει νύχτα. Είναι αέναη μέρα. Η τηλεόραση ενσαρκώνει τον φόβο μας για το σκοτάδι, για τη νύχτα, για την άλλη πλευρά των πραγμάτων. Jean Baudrillard
• Η σκληρότητα και ο φόβος δίνουν τα χέρια μαζί. Ονορέ ντε Μπαλζάκ
• Η άγνοια και ο φόβος είναι δίδυμες αδερφές. Γενικά βρίσκονται μαζί.Ναπολέων Χιλ

Η σκληρότητα και ο φόβος δίνουν τα χέρια μαζί. Ονορέ ντε Μπαλζάκ

Διάσημα αποσπάσματα για τον φόβο

• Υποσχόμαστε σύμφωνα με τις ελπίδες μας και αποδίδουμε σύμφωνα με τους φόβους μας. Φρανσουά ντε Λα Ροσφουκώ
• Μπορούμε εύκολα να συγχωρήσουμε ένα παιδί που φοβάται το σκοτάδι. η πραγματική τραγωδία της ζωής είναι όταν οι άντρες φοβούνται το φως. Πλάκα
• Αυτό το έχω κερδίσει από τη φιλοσοφία: ότι κάνω χωρίς να με διατάσσουν αυτό που κάνουν οι άλλοι μόνο από το φόβο του νόμου. Αριστοτέλης
• Αυτός που φοβάται τον θάνατο δεν θα κάνει ποτέ τίποτα αντάξιο ενός ζωντανού ανθρώπου. Σενεκάς
• Εκτεθείτε στον βαθύτερο φόβο σας. Μετά από αυτό, ο φόβος δεν έχει δύναμη, και ο φόβος της ελευθερίας συρρικνώνεται και εξαφανίζεται. Είσαι ελεύθερος. Τζιμ Μόρισον
• Όλοι πρέπει να αρχίσουμε να ζούμε πριν γεράσουμε πολύ. Ο φόβος είναι ηλίθιος. Το ίδιο και οι τύψεις.Μέριλιν Μονροε
• Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θέλουν πραγματικά την ελευθερία, γιατί η ελευθερία συνεπάγεται ευθύνη, και οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται την ευθύνη. Σίγκμουντ Φρόυντ
• Πόσο ευλογημένοι είναι μερικοί άνθρωποι, των οποίων η ζωή δεν έχει φόβους, δεν έχει φόβους. στον οποίο ο ύπνος είναι μια ευλογία που έρχεται κάθε βράδυ, και δεν φέρνει τίποτα παρά μόνο γλυκά όνειρα. Μπραμ Στόκερ, Δράκουλας
• Ο φόβος μπορεί να σας κάνει να κάνετε περισσότερο λάθος από το μίσος ή τη ζήλια… ο φόβος σας κάνει πάντα, πάντα να κρατάτε κάτι πίσω. Philip K. Dick, VALIS
• Δεν κολλάω στη ζωή αρκετά για να φοβάμαι τον θάνατο. Αλέξανδρος Δουμάς, Οι Τρεις Σωματοφύλακες
• Ας μην δει ο κόσμος φόβο και θλιβερή δυσπιστία, κυβερνούν την κίνηση ενός βασιλικού ματιού. Ουίλιαμ Σαίξπηρ
• Στην πολιτική, ό,τι αρχίζει με φόβο συνήθως καταλήγει σε ανοησία. Σάμιουελ Τέιλορ Κόλριτζ
• Να είστε φοβισμένοι όταν οι άλλοι είναι άπληστοι και άπληστοι όταν οι άλλοι είναι φοβισμένοι. Γουόρεν Μπάφετ
• Η ανθρώπινη ζωή βρίσκεται κάτω από την απόλυτη κυριαρχία δύο ισχυρών αρχών, του φόβου και της ελπίδας, και ότι όποιος μπορεί να τις κάνει να εξυπηρετήσουν τους σκοπούς του μπορεί να είναι σίγουρος για γρήγορη τύχη. Λουκιανός Σαμοσάτων
• Όταν ακόμη και ένας Αμερικανός – που δεν έχει κάνει τίποτα κακό – αναγκάζεται από φόβο να κλείσει το μυαλό του και να κλείσει το στόμα του, τότε όλοι οι Αμερικανοί βρίσκονται σε κίνδυνο. Χάρι Τρούμαν
• Τίποτα δεν δίνει σε έναν φοβισμένο άνθρωπο περισσότερο κουράγιο από τον φόβο του άλλου. Ουμπέρτο ​​Έκο, Το όνομα του τριαντάφυλλου
• Αλλά τα ανθρώπινα όντα είναι έτσι, σκέφτηκε. Αντικαταστήσαμε σχεδόν όλα τα συναισθήματά μας με φόβο. Π aulo Coelho
• Το να σε φοβούνται κάτι και όμως να το κάνεις, είναι αυτό που κάνει το πιο όμορφο είδος ανθρώπου. Ρόμπερτ Λούις Στίβενσον
• Αφήστε τον φόβο του κινδύνου να είναι ένα κίνητρο για να τον αποτρέψετε. αυτός που δεν φοβάται, δίνει πλεονέκτημα στον κίνδυνο. Φράνσις Κουάρλες
• Και καθώς αφήνουμε το δικό μας φως να λάμψει, δίνουμε ασυνείδητα την άδεια σε άλλους ανθρώπους να κάνουν το ίδιο. Καθώς απελευθερωνόμαστε από τον δικό μας φόβο, η παρουσία μας ελευθερώνει αυτόματα τους άλλους. Nelson Mandela, Long Walk to Freedom

Αποσπάσματα αγάπης και φόβου

• Φυσικά και θα σε πληγώσω. Φυσικά και θα με πληγώσεις. Φυσικά και θα πληγώσουμε ο ένας τον άλλον. Αλλά αυτή είναι η ίδια η προϋπόθεση ύπαρξης. Για να γίνεις άνοιξη, σημαίνει αποδοχή του κινδύνου του χειμώνα. Το να γίνεις παρουσία σημαίνει αποδοχή του κινδύνου της απουσίας. Antoine de Saint-Exupéry, Manon, Μπαλαρίνα
• Πιστεύω ότι κάθε μεμονωμένο γεγονός στη ζωή συμβαίνει σε μια ευκαιρία να επιλέξεις την αγάπη από το φόβο. Όπρα Γουίνφρεϊ
• Ό,τι κάνουμε στη ζωή βασίζεται στον φόβο, ειδικά στην αγάπη. Μελ Μπρουκς
• Η αγάπη δεν αναπτύχθηκε πολύ καλά σε ένα μέρος όπου υπήρχε μόνο φόβος. Stephen King, The Stand
• Όσο περισσότερο παρακινείστε από την Αγάπη, τόσο πιο Ατρόμητη και Ελεύθερη θα είναι η δράση σας.Δαλάι Λάμα
• Η αγάπη και όχι ο φόβος πρέπει να είναι ο οδηγός μας.Rosa Parks

Όσο περισσότερο παρακινείστε από την Αγάπη, τόσο πιο Ατρόμητη και Ελεύθερη θα είναι η δράση σας. Δαλάι Λάμα

Η αγάπη δεν αναπτύχθηκε πολύ καλά σε ένα μέρος όπου υπήρχε μόνο φόβος. Stephen King, The Stand

Ο φόβος είναι ο μοιραίος δολοφόνος της επιθυμίας. Ζig Ζigglar

Η αγάπη και όχι ο φόβος πρέπει να είναι ο οδηγός μας. Ρόζα Παρκς

• Και επιπλέον, εμείς οι ερωτευμένοι φοβόμαστε τα πάντα. Οβίδιος, Μεταμορφώσεις
• Και εδώ μπαίνει το ερώτημα αν είναι καλύτερο να σε αγαπούν παρά να σε φοβούνται ή να σε φοβούνται παρά να σε αγαπούν. Θα μπορούσε ίσως να απαντηθεί ότι θα έπρεπε να επιθυμούμε να είμαστε και οι δύο. αλλά επειδή η αγάπη και ο φόβος δύσκολα μπορούν να υπάρχουν μαζί, αν πρέπει να διαλέξουμε μεταξύ τους, είναι πολύ πιο ασφαλές να μας φοβούνται παρά να μας αγαπούν. Νικολό Μακιαβέλι, Ο Πρίγκιπας

Το να φοβάσαι την αγάπη σημαίνει να φοβάσαι τη ζωή, και εκείνοι που φοβούνται τη ζωή είναι ήδη 3 μέρη νεκροί. Μπέρτραντ Ράσελ

Θέλω αυτό που φοβάμαι και φοβάμαι αυτό που θέλω για να είμαι σαν μια καταιγίδα μέσα μου που δεν μπορεί να ξεκολλήσει! Τένεσι Ουίλιαμς

Αυτός που φοβάται τον θάνατο δεν θα κάνει ποτέ τίποτα αντάξιο ενός ζωντανού ανθρώπου. Σενεκάς

Εμπνευσμένα αποσπάσματα για τον φόβο

• Δεν είναι ο θάνατος που πρέπει να φοβάται ένας άνθρωπος, αλλά πρέπει να φοβάται να μην αρχίσει να ζει ποτέ. Μάρκος Αυρήλιος
• Μάθετε τι φοβάται περισσότερο ένας άνθρωπος και εκεί θα εξελιχθεί στη συνέχεια. Καρλ Γιουνγκ
• Τα μάτια φωνάζουν αυτό που φοβούνται να πουν τα χείλη. Ουίλιαμ Χένρι
• Ο φόβος είναι κάτι ύπουλο και θανατηφόρο. Μπορεί να παραμορφώσει την κρίση, να παγώσει τα αντανακλαστικά, να γεννήσει λάθη. Το χειρότερο, είναι μεταδοτικό. Τζίμι Στιούαρτ
• Υπάρχουν δύο βασικές κινητήριες δυνάμεις: ο φόβος και η αγάπη. Όταν φοβόμαστε, αποσυρόμαστε από τη ζωή. Όταν είμαστε ερωτευμένοι, ανοίγουμε σε όλα όσα έχει να προσφέρει η ζωή με πάθος, ενθουσιασμό και αποδοχή. Πρέπει να μάθουμε να αγαπάμε πρώτα τον εαυτό μας, σε όλο μας το μεγαλείο και τις ατέλειές μας. Εάν δεν μπορούμε να αγαπήσουμε τον εαυτό μας, δεν μπορούμε να ανοιχτούμε πλήρως στην ικανότητά μας να αγαπάμε τους άλλους ή τις δυνατότητές μας να δημιουργήσουμε. Η εξέλιξη και όλες οι ελπίδες για έναν καλύτερο κόσμο στηρίζονται στην αφοβία και το ανοιχτό όραμα των ανθρώπων που αγκαλιάζουν τη ζωή. Τζον Λένον
• Όταν είμαστε αβίαστοι και σοφοί, αντιλαμβανόμαστε ότι μόνο τα μεγάλα και άξια πράγματα έχουν μόνιμη και απόλυτη ύπαρξη, ότι οι μικροί φόβοι και οι μικροαπολαύσεις δεν είναι παρά η σκιά της πραγματικότητας. Henry David Thoreau, Walden
• Πες στην καρδιά σου ότι ο φόβος της ταλαιπωρίας είναι χειρότερος από τον ίδιο τον πόνο. Και ότι καμία καρδιά δεν έχει υποφέρει ποτέ όταν ψάχνει τα όνειρά της, γιατί κάθε δευτερόλεπτο της αναζήτησης είναι μια δευτερόλεπτη συνάντηση με τον Θεό και με την αιωνιότητα. Πάολο Κοέλιο
• Τη στιγμή που αρχίζουμε να φοβόμαστε τις απόψεις των άλλων και διστάζουμε να πούμε την αλήθεια που είναι μέσα μας, και από κίνητρα πολιτικής σιωπούμε όταν πρέπει να μιλήσουμε, οι θεϊκές πλημμύρες του φωτός και της ζωής δεν κυλούν πια στις ψυχές μας. Ελίζαμπεθ Κάντι Στάντον
• Η ανθρώπινη φυλή είναι μια μονότονη υπόθεση. Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους δουλεύοντας για να ζήσουν, και η λίγη ελευθερία που απομένει τους γεμίζει τόσο φόβο που αναζητούν κάθε μέσο για να απαλλαγούν από αυτήν. Johann Wolfgang von Goethe
• Νομίζω ότι το μεγάλο λάθος στα σχολεία είναι να προσπαθούν να διδάξουν στα παιδιά οτιδήποτε, και χρησιμοποιώντας τον φόβο ως βασικό κίνητρο. Φόβος μήπως αποτύχεις βαθμούς, φόβος ότι δεν θα μείνεις στην τάξη σου, κ.λπ. Το ενδιαφέρον μπορεί να παράγει μάθηση σε κλίμακα σε σύγκριση με τον φόβο όπως η πυρηνική έκρηξη σε ένα κροτίδα. Στάνλεϊ Κιούμπρικ
• Ξεχάστε τον εαυτό σας και δεν θα φοβάστε τίποτα, σε όποιο επίπεδο ή επίγνωση κι αν βρίσκεστε. Κάρλος Καστανέντα
• Δεν θα έχει ποτέ αληθινούς φίλους που φοβούνται να κάνουν εχθρούς. Ουίλιαμ Χάζλιτ
• Όπως εσύ, ονειρεύομαι, πνίγομαι από νυχτερινό τρόμο. Όπως εσείς, έχω αναρωτηθεί συχνά γιατί οι φόβοι βασιλεύουν τη νύχτα. Μετά από είκοσι χρόνια τέτοιας απορίας, τώρα πιστεύω ότι οι φόβοι δεν γεννιούνται από το σκοτάδι. Μάλλον, οι φόβοι είναι σαν τα αστέρια—πάντα υπάρχουν, αλλά σκιάζονται από τη λάμψη του φωτός της ημέρας. Irvin D. Yalom, When Nietzsche Wept
• Θέλω αυτό που φοβάμαι και φοβάμαι αυτό που θέλω για να είμαι σαν μια καταιγίδα μέσα μου που δεν μπορεί να ξεκολλήσει! Τένεσι Ουίλιαμς
• Ο φόβος σας για το θάνατο δεν είναι παρά το τρόμο του βοσκού όταν στέκεται μπροστά στον βασιλιά του οποίου το χέρι θα τεθεί επάνω του προς τιμήν. Χαλίλ Γκιμπράν
• Αν δεν έχουμε τα βάθη, πώς έχουμε τα ύψη; Ωστόσο φοβάσαι τα βάθη και δεν θέλεις να ομολογήσεις ότι τα φοβάσαι. Είναι καλό, όμως, να φοβάστε τον εαυτό σας. πείτε το δυνατά ότι φοβάστε τον εαυτό σας. Είναι σοφία να φοβάται κανείς τον εαυτό του. C.G. νέος

Αποσπάσματα φόβου σε εικόνες

Το F-E-A-R έχει δύο έννοιες: «Ξεχάστε τα πάντα και τρέξτε» ή «Αντιμετωπίστε τα πάντα και σηκωθείτε». Η επιλογή είναι δική σας. Ζιγκ Ζιγκλάρ

Η ελπίδα είναι το μόνο πράγμα πιο δυνατό από τον φόβο.

Το θάρρος οδηγεί στον παράδεισο. ο φόβος οδηγεί στο θάνατο.

Η γενναιότητα δεν είναι η απουσία φόβου, αλλά μάλλον η δύναμη να συνεχίσεις να προχωράς μπροστά παρά τον φόβο. Πάολο Κοέλιο

Το να κυριαρχείς στους άλλους είναι δύναμη. Το να κυριαρχείς στον εαυτό σου σε κάνει ατρόμητο. Λάο Τσε

Η αγάπη δεν αναπτύχθηκε πολύ καλά σε ένα μέρος όπου υπήρχε μόνο φόβος. Stephen King, The Stand

Ξεχάστε τον εαυτό σας και δεν θα φοβάστε τίποτα, σε όποιο επίπεδο ή επίγνωση κι αν βρίσκεστε. Κάρλος Καστανέντα