Ακούγεται σίγουρα σαν ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που μπορείς να κάνεις, αλλά το να φύγεις μπορεί να είναι ο γρηγορότερος, αν όχι ο μόνος τρόπος για να ανακάμψεις. Τι σε κρατάει πίσω; Είναι ο φόβος της απόρριψης, της απώλειας, της αγάπης, του πληγώματος; Όποιος κι αν είναι ο λόγος σας, μην τον αφήσετε να σας κρατήσει πια στάσιμους. Ξεκινήστε αυτή την εσωτερική διαδικασία βήμα προς βήμα και θα σας οδηγήσει σε μια ελευθερία που θα σας οδηγήσει να αισθάνεστε πραγματικά καλύτερα και πιο υγιείς. Το να απελευθερωθείς από πτυχές του παρελθόντος είναι ένα πράγμα στο οποίο συμφωνούν διασημότητες και διάσημα άτομα σε πολλούς τομείς, καθώς αλλάζει αυτό που είσαι.

Μπορείτε να το ξεπεράσετε, γιατί δεν είναι αδύνατο να συγχωρήσετε ή να αποδεχτείτε και να προχωρήσετε μπροστά είναι αυτό που ψάχνετε. Μεγάλοι διανοούμενοι, συγγραφείς, γιατροί και άλλοι συμφωνούν και μοιράστηκαν τα σοφά τους λόγια σε αυτήν την υπέροχη συλλογή αποσπασμάτων για να παρέχουν τη μικρή ώθηση που απαιτείται για να παρακινήσετε και να εμπνεύσετε τον εαυτό σας, τους φίλους ή όποιον θέλει να κάνει αυτό το άλμα και να πετάξει μακριά από οτιδήποτε τους κρατάει κάτω.


Περιεχόμενα

  • 1 Σύντομα αποσπάσματα Letting Go
  • 2 αποσπάσματα «Letting Go of the Past».
  • 3 αποσπάσματα «Αφήστε κάποιον που αγαπάτε».
  • 4 αποσπάσματα «Letting Go of your Grown Child».
  • 5 Αφήνοντας τα αποσπάσματα φίλων
  • 6 διάσημα αποφθέγματα για το να αφήσετε τα πράγματα να πάνε
  • 7 αποσπάσματα «Μάθετε να το αφήνετε να πάει».

Σύντομα αποσπάσματα Letting Go

  • Ποτέ μην αγαπάς κάτι τόσο πολύ που δεν μπορείς να το αφήσεις. Τζίνι Ρομέτι
  • Το να φύγω με θεράπευσε. Ντόμινικ Κρουζ
  • Το θάρρος είναι η δύναμη να αφήσεις το οικείο. Ρέιμοντ Λίντκουιστ
  • Μερικές φορές στη ζωή πρέπει να πατήσετε Ctrl, Alt, Delete και να αφεθείτε. Μέριλιν Ντέβονις
  • Καλωσόρισα αυτό που ήμουν και άφησα πίσω αυτό που δεν ήμουν. Ντέιβιντ Έλιοτ
  • Το να φύγεις είναι επίσης θέμα αυτοεκτίμησης. Efrat Cybulkiewicz
  • Ένα λάθος είναι λάθος μόνο αν το επιμείνετε. Αφήστε και συγχωρέστε. Akiroq Brost
  • Ο πόνος θα σε αφήσει όταν το αφήσεις. Τζέρεμι Αλντάνα
Παραθέτω από σημείωση και κοινοποίηση.

Ο πόνος θα σε αφήσει όταν το αφήσεις. Τζέρεμι Αλντάνα

Παραθέτω από σημείωση και κοινοποίηση.

Το να φύγουμε μας δίνει ελευθερία και η ελευθερία είναι η μόνη προϋπόθεση για την ευτυχία. Thich Nhat Hanh

  • Το να φύγουμε μας δίνει ελευθερία και η ελευθερία είναι η μόνη προϋπόθεση για την ευτυχία. Thich Nhat Hanh
  • Το κλειδί για την ευτυχία είναι να εγκαταλείψουμε αυτήν την ιδέα της τελειότητας. Ντέμπρα Μέσινγκ
  • Όταν αφήνω αυτό που είμαι, γίνομαι αυτό που μπορεί να είμαι. Όταν αφήνω ό,τι έχω, λαμβάνω αυτό που χρειάζομαι. Tao te ching
  • Τίποτα στο σύμπαν δεν μπορεί να σας εμποδίσει να αφεθείτε και να ξεκινήσετε από την αρχή. Γκάι Φίνλεϋ
  • Η αφθονία είναι μια διαδικασία εγκατάλειψης. ότι είναι κενό μπορεί να λάβει. Bryant H. McGill
  • Είναι καιρός να αφεθείτε, να καθοδηγηθείτε και να περιμένετε θαύματα. Γκαμπριέλ Μπερνστάιν
  • Όλη η τέχνη της ζωής έγκειται σε μια ωραία ανάμειξη του να αφήνεσαι και να κρατάς. Χάβελοκ Έλις
  • Μερικοί από εμάς πιστεύουν ότι το να κρατιόμαστε μας κάνει δυνατούς, αλλά μερικές φορές αφήνουμε να φύγουμε. Χέρμαν Έσση
  • Οτιδήποτε δεν μπορείτε να ελέγξετε σας διδάσκει πώς να αφεθείτε. Τζάκσον Κίνταρντ
  • Κάποια στιγμή, πρέπει να αφεθείς και να καθίσεις ακίνητος και να αφήσεις την ικανοποίηση να έρθει σε σένα. Ελίζαμπεθ Γκίλμπερτ
  • Υπάρχει μια σημαντική διαφορά μεταξύ της παραίτησης και της εγκατάλειψης. Τζέσικα Χάτσιγκαν
  • Αφήστε την προσκόλλησή σας στο να έχετε δίκιο και ξαφνικά το μυαλό σας είναι πιο ανοιχτό. Ραλφ Μάρστον
  • Η δημιουργικότητα απαιτεί το θάρρος να αφήσεις τις βεβαιότητες. Έριχ Φρομ
Παραθέτω από σημείωση και κοινοποίηση.

Ακόμα κι όταν σε κρατάω, σε αφήνω να φύγεις. Άλις Γουόκερ

Νιώστε καλύτερα να σημειώσετε και να μοιραστείτε.

Δεν χρειάζεσαι πάντα ένα σχέδιο. Μερικές φορές χρειάζεται απλώς να αναπνεύσετε, να εμπιστευτείτε, να αφεθείτε και να δείτε τι θα συμβεί. Μάντι Χέιλ

  • Η διαδικασία της εγκατάλειψης είναι σαν να κάνετε ένα ταξίδι στο κέντρο της ύπαρξής σας. Ντάρεν Λ. Τζόνσον
  • Υπάρχει μια νίκη στο να εγκαταλείψετε τις προσδοκίες σας. Μάικ Γουάιτ
  • Δεν χρειάζεσαι δύναμη για να αφήσεις κάτι. Αυτό που πραγματικά χρειάζεστε είναι κατανόηση. Γκάι Φίνλεϋ
  • Κλάψε μου ένα ποτάμι, χτίστε μια γέφυρα και ξεπέρασέ το. Justin Timberlake
  • Αγωνίζεσαι μόνο επειδή είσαι έτοιμος να αναπτυχθείς αλλά δεν είσαι διατεθειμένος να το αφήσεις. Ντρου Τζέραλντ
  • Υπάρχει χρόνος για αναχώρηση ακόμα και όταν δεν υπάρχει συγκεκριμένο μέρος για να πάτε. Ρόμπερτ Φροστ
  • Ακόμα κι όταν σε κρατάω, σε αφήνω να φύγεις. Άλις Γουόκερ
  • Κάνω καλή δουλειά που παραμένω θετικός και απλώς προχωρώ. Κέιτι Τέιλορ
  • Συνειδητοποιώ ότι υπάρχει κάτι απίστευτα ειλικρινές με τα δέντρα το χειμώνα, πώς είναι ειδικοί στο να αφήνουν τα πράγματα να πάνε καλά. Τζέφρι ΜακΝτάνιελ
  • Αντί να σκέφτομαι ότι χάνω κάτι όταν ξεφορτώνομαι την ακαταστασία, ασχολούμαι με το τι μπορεί να κερδίσω. Lisa J. Shultz
  • Δεν είναι θέμα να αφήσεις να φύγεις, αν μπορούσες. Αντί για 'Αφήστε το να φύγει' θα πρέπει πιθανώς να πούμε 'Αφήστε το να είναι'. Jon Kabat-Zinn
  • Αφήστε να φύγετε και πηγαίνετε πέρα ​​από το να ζείτε το όνειρο, ονειρευόμενοι την πραγματικότητα, σε μια πραγματικότητα πέρα ​​από το όνειρο. Τομ Άλτχαουζ
  • Το να φύγουμε μας βοηθά να ζούμε σε μια πιο ήρεμη ψυχική κατάσταση και βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας μας. Melody Beattie
  • Μερικές φορές το πιο δύσκολο μέρος δεν είναι να το αφήσεις, αλλά να μάθεις να ξεκινάς από την αρχή. Νικόλ Σόμπον
  • Δόξα τω Θεώ βρήκα το ΚΑΛΟ στο αντίο. Beyonce Knowles
  • Η τέχνη δεν είναι να ξεχνάς αλλά να αφήνεσαι. Και όταν όλα τα άλλα έχουν φύγει, μπορείς να είσαι πλούσιος σε απώλειες. Ρεμπέκα Σόλνιτ
  • Το κύριο πράγμα στο να κάνεις συχνά τέχνη είναι να αφήσεις τις προσδοκίες και την ιδέα σου. Άγκνες Μάρτιν
  • Η μόνη πραγματική μάχη στη ζωή είναι ανάμεσα στο να κολλάς και να το αφήνεις. Shannon L. Alder
  • Οτιδήποτε δεν μπορώ να μεταμορφώσω σε κάτι υπέροχο, το αφήνω να φύγει. Αναΐς Νιν
  • Ποιος είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος; Να εγκαταλείψω αυτό που σκέφτονται οι άνθρωποι - ή να αφήσω να φύγω από το πώς νιώθω, τι πιστεύω και ποιος είμαι; Μπρέν Μπράουν

Αποσπάσματα «Letting Go of the Past».

  • Σταμάτα να είσαι δέσμιος του παρελθόντος σου. Γίνετε ο αρχιτέκτονας του μέλλοντός σας. Ρόμπιν Σάρμα
  • Αφήστε το παρελθόν να φύγει. Ένας απλά άφθονος κόσμος περιμένει. Sarah Ban Breathnach
  • Γιατί να αφήσεις το χθες; Γιατί το χθες σε έχει αφήσει ήδη. Στηβ Μαραμπόλη
  • Το όμορφο ταξίδι του σήμερα μπορεί να ξεκινήσει μόνο όταν μάθουμε να αφήνουμε το χθες. Στηβ Μαραμπόλη
  • Η ζωή είναι σαν ένα ποτάμι, αν δεν μπορείς να αφήσεις το παρελθόν, θα σε παρασύρει στο ρέμα. Amit Ray
  • Πρέπει να κάνετε μια συνειδητή επιλογή κάθε μέρα για να απορρίψετε τα παλιά ό,τι σημαίνει «το παλιό» για εσάς. Sarah Ban Breathnach
Αφήνοντας το προηγούμενο απόσπασμα να σημειώσετε και να μοιραστείτε.

Σταμάτα να είσαι δέσμιος του παρελθόντος σου. Γίνετε ο αρχιτέκτονας του μέλλοντός σας. Ρόμπιν Σάρμα

Προχωρώντας σε προσφορά για να σας εμπνεύσουμε.

Όταν αφήνεσαι, είσαι πραγματικά ελεύθερος. Αγνωστος

  • Φέρτε το παρελθόν μόνο αν πρόκειται να χτίσετε από αυτό. Domenico Cieri Estrada
  • Δεν μπορείς να αλλάξεις το παρελθόν, τίποτα από αυτά, και το να κολλάς απλά σου τρώει τη ζωή. Σοχέιρ Κασόγκι
  • Το χθες δεν είναι δικό μας για να ανακάμψουμε, αλλά το αύριο είναι δικό μας για να κερδίσουμε ή να χάσουμε. Λίντον Μπ. Τζόνσον
  • Αμολάω. Και υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι αυτή ακριβώς η στιγμή είναι η μόνη που ξέρετε ότι έχετε σίγουρα. Όπρα Γουίνφρεϊ
  • Ξέχνα ό,τι σε πλήγωσε αλλά μην ξεχνάς ποτέ αυτό που σου έμαθε. Shannon L. Alder
  • Δεν μπορείς να ταΐσεις τη σημερινή πείνα με το χθεσινό γεύμα. TJ Milam
  • Περάστε το παρελθόν σας, γίνετε παρουσία στο παρόν σας και μην αφήσετε κανέναν να διαψεύσει το μέλλον σας. Johnnie Dent Jr.
  • Την ομορφιά του παρόντος και του μέλλοντος μπορούν να δουν μόνο όσοι είναι πρόθυμοι να αφήσουν το παρελθόν. Έντμοντ Μπιάκα
  • Το να κρατάς αυτό που ήταν δεν είναι υγιές για αυτό που είναι. Χάνα Σμιθ
  • Κάθε νέα αρχή έρχεται από το τέλος κάποιας άλλης αρχής. Σενεκάς
  • Ποτέ μην κοιτάξετε πίσω αν δεν σκοπεύετε να πάτε προς αυτόν τον δρόμο. Henry David Thoreau
  • Στη διαδικασία να αφεθείς θα χάσεις πολλά πράγματα από το παρελθόν, αλλά θα βρεις τον εαυτό σου. Deepak Chopra
  • Ποτέ μην μετανιώνεις χθες. Η ζωή είναι μέσα σου σήμερα και εσύ φτιάχνεις το αύριο σου . Λ. Ρον Χάμπαρντ
  • Το να αφήνεις το παρελθόν σημαίνει άνοιγμα στο μέλλον και μερικές φορές το άγνωστο είναι πιο τρομακτικό από το παρελθόν. Tamara Lechner
  • Η αλλαγή πρέπει να έρθει για να αγωνιστεί η ζωή προς τα εμπρός. Έλεν Χόλικ
  • Το να φύγεις δεν σημαίνει πάντα το τέλος, μερικές φορές είναι η αρχή για κάτι όμορφο. Keysha Jade
  • Μην μένεις σε αυτό που πήγε στραβά. Αντίθετα, εστιάστε στο τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια. Ξοδέψτε την ενέργειά σας προχωρώντας μαζί προς μια απάντηση. Ντένις Γουέιτλι
  • Η συγχώρεση είναι να εγκαταλείψουμε το παρελθόν και επομένως είναι το μέσο για τη διόρθωση των εσφαλμένων αντιλήψεών μας. Gerald G. Jampolsky
Αφήνοντας το προηγούμενο απόσπασμα να σημειώσετε και να μοιραστείτε.

Αφήστε το παρελθόν να φύγει. Ένας απλά άφθονος κόσμος περιμένει. Sarah Ban Breathnach

Παραθέτω από σημείωση και κοινοποίηση.

Η ζωή είναι σαν ένα ποτάμι, αν δεν μπορείς να αφήσεις το παρελθόν, θα σε παρασύρει στο ρέμα. Amit Ray

  • Κρατώντας πιστεύεις ότι υπάρχει παρελθόν. το να φύγεις σημαίνει να ξέρεις ότι υπάρχει μέλλον. Daphne Rose Kingma
  • Χρησιμοποιώ αναμνήσεις, αλλά δεν θα επιτρέψω στις αναμνήσεις να με χρησιμοποιήσουν. . . Deepak Chopra
  • Έχω επιβαρυνθεί με τις ευθύνες παγιδευμένες στο παρελθόν για πάρα πολύ καιρό, προχωρώ. Rascal Flatts
  • Εάν δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα γι 'αυτό, αφήστε το να φύγει. Μην είσαι δέσμιος για πράγματα που δεν μπορείς να αλλάξεις. Τόνι Γκάσκινς
  • Αν θέλετε να πετάξετε στον ουρανό, πρέπει να αφήσετε τη γη. Αν θέλετε να προχωρήσετε, πρέπει να αφήσετε το παρελθόν που σας παρασύρει προς τα κάτω. Amit Ray
  • Δεν ωφελεί να επιστρέψω στο χθες, γιατί τότε ήμουν άλλος άνθρωπος. Λιούις Κάρολ
  • Δεν μπορείτε να κρατηθείτε στο παρελθόν και να περιμένετε να αναπτυχθείτε ως άνθρωπος. Μάρτι Ρούμπιν

Αποσπάσματα «Αφήστε κάποιον που αγαπάτε».

  • Νομίζω ότι κάθε κορίτσι έχει έναν άντρα που δυσκολεύεται να τον αφήσει. Ρασίντα Τζόουνς
  • Η πιο δύσκολη πτυχή του να προχωρήσεις είναι να αποδεχτείς ότι το άλλο άτομο το έκανε ήδη. FaraazKazi
  • Εάν θέλετε πραγματικά να σας σέβονται τα άτομα που αγαπάτε, πρέπει να τους αποδείξετε ότι μπορείτε να επιβιώσετε χωρίς αυτούς. Μάικλ Μπάσεϊ Τζόνσον
  • Νομίζω ότι ποτέ δεν ερωτεύεσαι κάποιον, απλά αφήνεσαι και προχωράς. Ashley Rickards
  • Να αγαπάς και να αφήνεσαι, να αγαπάς και να αφήνεσαι, να αγαπάς και να αφήνεσαι… είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορούμε να μάθουμε σε αυτή τη ζωή. Ρέιτσελ Μπράθεν
  • Με την αποδοχή της διαδικασίας της αποχώρησης, κάνουμε ανθρώπους και πράγματα με τα οποία δεν μπορούμε να μείνουμε για πάντα μέρος της ιστορίας μας. Ο Δρ Πρεμ Τζαγκιάσι
  • Το να φύγεις σημαίνει να συνειδητοποιήσεις ότι κάποιοι άνθρωποι είναι μέρος της ιστορίας σου, αλλά όχι μέρος του πεπρωμένου σου. Στηβ Μαραμπόλη
  • Μία από τις πιο θαρραλέες αποφάσεις που θα πάρετε ποτέ είναι να αφήσετε επιτέλους να φύγει αυτό που πληγώνει την καρδιά και την ψυχή σας. Νικόλ
  • Η στιγμή που θα μας αφήσουν να φύγει, που επιτέλους μπορούμε να την αφήσουμε, είναι η στιγμή που η αγάπη έχει ξανά ελπίδα. Μπράιαν ΜακΛερν
  • Μία από τις καλύτερες στιγμές για να καταλάβεις ποιος είσαι και τι πραγματικά θέλεις από τη ζωή; Αμέσως μετά τον χωρισμό. Μάντι Χέιλ
  • Είστε εσείς που πρέπει να κρατηθείτε στη γη. Πρέπει να σφίξετε τη λαβή σας—που σημαίνει να τον αφήσετε να φύγει. Melissa Bank
  • Ανεξάρτητα από το πόσο άσχημα θέλετε έναν άνθρωπο, αν οι καρδιές σας βρίσκονται σε δύο διαφορετικά μέρη, θα πρέπει να περάσετε και να προχωρήσετε. Αλεξάνδρα Ελ
  • Το να φύγεις δεν σημαίνει ότι δεν νοιάζεσαι πια για κάποιον. Απλώς συνειδητοποιείς ότι το μόνο άτομο που έχεις πραγματικά τον έλεγχο είναι ο εαυτός σου. Ντέμπορα Ρέμπερ
  • Μερικές φορές χρειάζεται ένα σπάσιμο της καρδιάς για να μας ξυπνήσει και να μας βοηθήσει να δούμε ότι αξίζουμε πολύ περισσότερα από όσα συμβιβαζόμαστε. Μάντι Χέιλ
  • Δεν μπορείτε να αφήσετε την καρδιά σας να καρφωθεί στο μανίκι ενός άντρα με τον οποίο δεν έχετε πλέον σχέση. Marisa Donnelly
  • Εάν η αγάπη γίνεται πολύ επώδυνη, τότε είναι καιρός να αφήσετε αυτήν την αγάπη να φύγει και να σώσετε τον εαυτό σας. Robert Tew

Αποσπάσματα «Letting Go of Your Grown Child».

  • Δώσε σε αυτούς που αγαπάς φτερά για να πετάξουν, ρίζες να επιστρέψουν και λόγους να μείνουν. Δαλάι Λάμα
  • Μερικές φορές αγάπη σημαίνει να αφήνεσαι όταν θέλεις να κρατηθείς πιο σφιχτά. Melissa Marr
  • Η ζωή του παιδιού σας θα είναι γεμάτη με φρέσκες εμπειρίες. Είναι καλό αν είναι και το δικό σας. Μάργκαρετ Ράδερφορντ
  • Δεν είναι αυτό που κάνετε για τα παιδιά σας, αλλά αυτό που τους έχετε μάθει να κάνουν για τον εαυτό τους, που θα τα κάνει επιτυχημένα ανθρώπινα όντα. Αν Λάντερς
  • Το μεγαλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στα παιδιά σας είναι οι ρίζες της ευθύνης και τα φτερά της ανεξαρτησίας. Nishan Panwar |
  • Αυτός είναι ο πόνος-απόλαυση της απόκτησης νέων ενήλικων παιδιών. είναι αθώοι και αδίστακτοι στο να ξεχνούν τη γλυκιά παλιά τους εξάρτηση. Ian Mcewan
  • Όσο επώδυνη κι αν είναι η διαδικασία της αποχώρησης από το σπίτι, για τους γονείς και για τα παιδιά, το πραγματικά τρομακτικό και για τους δύο θα ήταν η προοπτική του παιδιού να μην φύγει ποτέ από το σπίτι. Robert Neely Bellah
  • Ένας σοφός γονιός χαιρετίζει την επιθυμία για ανεξάρτητη δράση, ώστε να γίνει ο φίλος και ο σύμβουλος όταν παύσει η απόλυτη κυριαρχία του. Ελίζαμπεθ Γκασέλ
  • Όταν έχεις μια σταθερή ανατροφή και μια ισχυρή αίσθηση του τόπου, αυτό σε συντηρεί. Η αίσθηση του σπιτιού μου δεν με αφήνει ποτέ. Λάιλ Λόβετ
  • Δεν υπάρχει παιδί που να μην έχει βγει στον γενναίο νέο κόσμο που τελικά να μην επιστρέψει στο παλιό σπίτι κουβαλώντας ένα σωρό βρώμικα ρούχα. Ένα είδος Buchwald
  • Ό,τι κι αν μεγαλώσουν και να γίνουν, εξακολουθούν να είναι τα παιδιά μας, και το πιο σημαντικό από όλα όσα μπορούμε να τους δώσουμε είναι η αγάπη άνευ όρων. Όχι μια αγάπη που εξαρτάται από τίποτα, εκτός από το ότι είναι παιδιά μας. Rosaleen Dickson

Αφήνοντας τα αποσπάσματα φίλων

  • Μπορείς να τους αγαπάς, να τους συγχωρείς, να θέλεις καλά πράγματα για αυτούς… αλλά να συνεχίζεις χωρίς αυτά. Μάντι Χέιλ
  • Μερικές φορές άνθρωποι έρχονται στη ζωή σου μόνο και μόνο για να σε μάθουν πώς να τα παρατάς. Τζάκσον Κίνταρντ
  • Οι πραγματικοί φίλοι δεν απομακρύνονται ποτέ, αφήνοντάς σας να γλιστρήσετε βαθύτερα στο λάκκο της απόγνωσης. Βόρειος Άνταμς
  • Η μεγαλύτερη νίκη είναι να φύγεις και να επιλέξεις να μην ασχοληθείς καθόλου με το δράμα και την τοξική ενέργεια. Lalah Delia
  • Το να φύγεις δεν σημαίνει ότι σταματάς να νοιάζεσαι. Σημαίνει ότι σταματάς να προσπαθείς να αναγκάσεις τους άλλους να το κάνουν. Μάντι Χέιλ
  • Είμαι ένοχος που δίνω στους ανθρώπους περισσότερες ευκαιρίες από αυτές που τους αξίζουν, αλλά όταν τελειώσω, έχω τελειώσει. Τουρκουά Όμινεκ
  • Το να φύγει δεν σημαίνει να ξεφορτωθεί. Το να αφήνεις σημαίνει να αφήνεις να είσαι. Όταν αφήνουμε να είμαστε με συμπόνια, τα πράγματα έρχονται και φεύγουν από μόνα τους. Τζακ Κόρνφιλντ
  • Ωστόσο, μερικές φορές το να είσαι φίλος σήμαινε να αφήνεις τους ανθρώπους να κάνουν πράγματα που πονάνε, όπως να βάζεις απόσταση μεταξύ σας, μόνο και μόνο επειδή τους έκανε ευτυχισμένους. Ann Aguirre
  • Αν θέλεις να ξεχάσεις κάτι ή κάποιον, μην το μισείς ποτέ ή ποτέ μην τον/την μισείς… αν θέλεις να αφήσεις κάτι, αν θέλεις να ξεχάσεις, δεν μπορείς να μισήσεις. JoyBell C.
  • Χάνεις πολλά από τη ζωή ενός ανθρώπου όταν δεν κρατάς επαφή. Ίσως αυτό να είναι το ζητούμενο. Bryant A. Loney
  • Δεν υπάρχει περίπτωση να κρατήσεις κάτι που θέλει να πάει, καταλαβαίνεις; Μπορείς να αγαπάς μόνο αυτό που έχεις ενώ το έχεις. Kate DiCamillo
  • Μπορείτε να ζήσετε τη ζωή σας θυμωμένος, πικραμένος, θυμωμένος με κάποιον ή ακόμα και ένοχος, χωρίς να αφήσετε τα δικά σας λάθη, αλλά δεν θα λάβετε τα καλά πράγματα που επιφυλάσσει ο Θεός. Joel Osteen

Διάσημα αποσπάσματα σχετικά με το να αφήνουμε τα πράγματα να πάνε

  • Εάν είστε αρκετά γενναίοι για να πείτε αντίο, η ζωή θα σας ανταμείψει με ένα νέο γεια. Πάολο Κοέλιο
  • Μόνο με κόπο και επίπονη προσπάθεια, με ζοφερή ενέργεια και αποφασιστικό θάρρος, προχωράμε σε καλύτερα πράγματα. Θόδωρος Ρούσβελτ
  • Δεν είναι η ημερήσια αύξηση αλλά η ημερήσια μείωση. Χάσε τα απαραίτητα. Bruce Lee
  • Απλώς θυμηθείτε, όταν πρέπει να αρπάξετε κάτι, να το αρπάξετε. όταν πρέπει να αφεθείς, άσε να φύγεις. Ζιγκ Ζιγκλάρ
  • Χθες το βράδυ έχασα τον κόσμο και κέρδισα το σύμπαν. JoyBell C.
  • Το μόνο πιο αδιανόητο από το να φύγω ήταν να μείνω. το μόνο πιο αδύνατο από το να μείνεις ήταν να φύγεις. Ελίζαμπεθ Γκίλμπερτ
  • Όταν μια πόρτα κλείνει, μια άλλη ανοίγει. αλλά συχνά κοιτάμε τόσο πολύ και τόσο λυπημένα την κλειστή πόρτα που δεν βλέπουμε αυτή που μας άνοιξε. Αλεξάντερ Γκράχαμ μπελλ
  • Απίστευτη αλλαγή συμβαίνει στη ζωή σας όταν αποφασίζετε να πάρετε τον έλεγχο αυτού που κάνετε, αντί να λαχταράτε να ελέγξετε αυτά που δεν έχετε. Στηβ Μαραμπόλη
  • Η μέρα που κατάλαβα τα πάντα, ήταν η μέρα που σταμάτησα να προσπαθώ να τα καταλάβω όλα. Η μέρα που ήξερα ότι η ειρήνη ήταν η μέρα που άφησα τα πάντα να πάνε. JoyBell C.
  • Το να αφήσω τα πράγματα και να μην φοβάμαι ότι θα γίνω γελοίος ή υπερβολικός – νομίζω ότι αυτό είναι το κύριο πράγμα πάνω στο οποίο πρέπει να δουλέψω. Charlotte gainsbourg
  • Όλη αυτή η θλίψη. Όλος αυτός ο θυμός. Είναι ο καπνός που μπαίνει στα μάτια σου. Αν δεν το σκάσεις, πώς μπορείς να ελπίζεις να το δεις; Άντονι Χόροβιτς
  • Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι τα αποτελέσματα έχουν σημασία. Η ιδέα ότι τα αποτελέσματα έχουν σημασία είναι αυτή που πρέπει να συνεχίσετε να την αφήνετε. Και τις περισσότερες φορές το πιστεύω. Ράσελ Σίμονς
  • Μέρος του προβλήματος με την Αμερική είναι ότι το να αφήσω τα συναισθήματα θεωρείται αδυναμία, αλλά είναι η δύναμή μου. Αυτό μου έδωσε τη δυνατότητα να γράψω τα τραγούδια μου. Μέλανι Μαρτίνεζ
  • Αν το να αφήσετε να φύγουν, αν το να αφήσετε τους ανθρώπους και τα πράγματα να λειτουργούν με τον τρόπο που έπρεπε χωρίς τη βοήθειά σας ήταν το πιο σημαντικό πράγμα, τότε ήταν και το πιο δύσκολο. Ντεμπ Καλέτι
  • …είναι εντάξει να αφήσετε τον πολιτισμό αντί να τον κρατήσετε. Και αφήνοντας να φύγει, καταλαβαίνεις ότι υπάρχει ούτως ή άλλως. Ανούσκα Σανκάρ
Ενθαρρυντικό απόσπασμα.

Μερικοί από εμάς πιστεύουν ότι το να κρατιόμαστε μας κάνει δυνατούς, αλλά μερικές φορές αφήνουμε να φύγουμε. Χέρμαν Έσση

Προχωρώντας σε προσφορά για έμπνευση.

Αργά ή γρήγορα όλοι πρέπει να αφήσουμε το παρελθόν μας. Νταν Μπράουν

Αποσπάσματα «Μάθετε να το αφήνετε να πάει».

  • Συγχωρώ. Μαθαίνω. Προχώρα. Αφήστε τα δάκρυά σας να ποτίσουν τους σπόρους της μελλοντικής σας ευτυχίας. Στηβ Μαραμπόλη
  • Το μεγαλύτερο βήμα προς μια ζωή με απλότητα είναι να μάθεις να αφήνεσαι. Στηβ Μαραμπόλη
  • Μερικές φορές ο μόνος τρόπος για να πιάσεις είναι να μάθεις να αφήνεσαι. Κέρτις Τάιρον Τζόουνς
  • Ο χρόνος δεν θεραπεύει τον συναισθηματικό πόνο, πρέπει να μάθεις πώς να αφήνεσαι. Roy T. Bennett
  • Πρέπει να μάθεις να αφήνεσαι. Απελευθερώστε το άγχος. Έτσι κι αλλιώς δεν είχες ποτέ τον έλεγχο. Στηβ Μαραμπόλη
  • Το να αφήνεις να φύγεις δεν είναι κάτι που γίνεται μια φορά, είναι κάτι που πρέπει να κάνεις κάθε μέρα, ξανά και ξανά. Dawson's Creek
  • Αναπνεύστε ήσυχα και αφήστε το να είναι. Αφήστε το σώμα σας να χαλαρώσει και η καρδιά σας να μαλακώσει. Ανοιχτό σε ό,τι ζεις χωρίς να τσακώνεσαι. Τζακ Κόρνφιλντ
  • Αρχίστε να αφήνετε αυτό που θέλετε να αφήσετε. Το μέλλον σας περιμένει. Danielle LaPorte
  • Πρέπει να μάθουμε να αφήνουμε να φύγουμε τόσο εύκολα όσο πιάνουμε και θα βρούμε τα χέρια μας γεμάτα και το μυαλό μας άδειο. Leo F. Buscaglia
  • Αποδεχτείτε τον εαυτό σας, αγαπήστε τον εαυτό σας και συνεχίστε να προχωράτε. Αν θέλεις να πετάξεις, πρέπει να εγκαταλείψεις αυτό που σε βαραίνει. Roy T. Bennett
  • Σταμάτα να κάνεις σαν η ζωή να είναι μια πρόβα. Ζήσε αυτή τη μέρα σαν να είναι η τελευταία σου. Το παρελθόν τελείωσε και έφυγε. Το μέλλον δεν είναι εγγυημένο. Γουέιν Ντάιερ
  • Υπάρχουν στιγμές στη ζωή που οι άνθρωποι πρέπει να ξέρουν πότε να μην τις αφήνουν. Τα μπαλόνια έχουν σχεδιαστεί για να το διδάξουν στα μικρά παιδιά. Τέρι Πράτσετ
  • Πείσε τον εαυτό σου καθημερινά ότι αξίζεις μια καλή ζωή. Αφήστε το άγχος, αναπνεύστε. Μείνετε θετικοί, όλα καλά. Γερμανία Κεντ
  • Θα διαπιστώσετε ότι είναι απαραίτητο να αφήσετε τα πράγματα να πάνε. απλά για τον λόγο ότι είναι βαριά. Αφήστε τους λοιπόν, αφήστε τους να φύγουν. JoyBell C.
  • Αν είναι καιρός να το αφήσεις, ΑΠΛΑ ΑΣΦΗΣΕ. Δεν μπορείτε να συνεχίσετε τη ζωή σας με επιπλέον βάρος στη συνείδησή σας. Σάνον Λέτο
  • Τι γίνεται όμως αν δεν είναι ούτε λίγο όπως το ήθελες; Μετά το αντιμετωπίζεις και συνεχίζεις. Cynthia Lord
  • Είναι εύκολο να βρεις νέες ιδέες. Το δύσκολο μέρος είναι να αφήσετε να φύγετε από αυτό που λειτούργησε για εσάς πριν από δύο χρόνια, αλλά σύντομα θα είναι ξεπερασμένο. Roger von Oech
  • Ανανεώστε, απελευθερώστε, αφήστε. Το χθες έφυγε. Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να το επαναφέρετε. Δεν μπορείς να «έπρεπε» να κάνεις κάτι. Μπορείτε μόνο να κάνετε κάτι. Ανανεώστε τον εαυτό σας. Απελευθερώστε αυτό το συνημμένο. Σήμερα είναι μια νέα μέρα! Στηβ Μαραμπόλη
  • Όσο πιο γρήγορα θεραπεύσουμε τα τραύματά μας, τόσο πιο γρήγορα απελευθερωνόμαστε από τους ανθρώπους που μας πλήγωσαν. Μισώντας τους, τους κρατάμε. Δεν μπορούμε να θεραπεύσουμε. Vironika Tugaleva
  • Όταν εγκαταλείπεις τις προσδοκίες σου, όταν αποδέχεσαι τη ζωή όπως είναι, είσαι ελεύθερος. Το να κρατιέσαι σημαίνει να είσαι σοβαρός και σφιγμένος. Το να αφήνεις είναι να ελαφρύνεις. Ρίτσαρντ Κάρλσον
  • Όταν αισθάνεστε κολλημένοι σε μια δύσκολη στιγμή, ξεκινήστε μια στάση υπέρ της αλλαγής, αφήνοντας να φύγουν τα υπάρχοντα που δεν λειτουργούν πλέον για εσάς – όπως παλιά ρούχα και παλιά παπούτσια. Κάρεν Σαλμανσό
  • Αφιερώστε όλο τον χρόνο που χρειάζεστε για να θεραπεύσετε συναισθηματικά. Το να προχωρήσεις δεν χρειάζεται μια μέρα, χρειάζονται πολλά μικρά βήματα για να μπορέσεις να απελευθερωθείς από τον κατεστραμμένο εαυτό σου. Tere Arigo