Είναι αυτό το μοναδικό συναίσθημα ευγνωμοσύνης που σας κάνει να συνειδητοποιήσετε ότι έχετε την ανάγκη να εκφράσετε αυτό το αίσθημα εκτίμησης. Είναι αυτή η συνείδηση ​​ότι έχουμε λάβει οποιοδήποτε όφελος, που φέρνει την παρόρμηση να μοιραστούμε αυτό το συγκεκριμένο συναίσθημα. Ενισχύει την ενσυναίσθηση και βελτιώνει τις σχέσεις, καθώς μπορείτε να ωφεληθείτε μόνο αν ενημερώσετε τους ανθρώπους γύρω σας για τα συναισθήματά σας.

Όταν εκφράζετε αυτό το αίσθημα ικανοποίησης, αναγνωρίζετε την καλοσύνη στη ζωή σας και συνειδητοποιείτε ότι αυτή η καλοσύνη δεν οφείλεται μόνο σε εσάς, αλλά και από κάποια πηγή έξω από εσάς. Αυτό μπορεί να είναι ένα αγαπημένο πρόσωπο, ένας φίλος, η φύση ή ακόμα και μια ανώτερη δύναμη. Όποια και αν είναι η πηγή, το γεγονός είναι ότι η επικοινωνία σας πρόκειται να βελτιωθεί και θα είστε ακόμα πιο ευτυχισμένοι καθώς γνωρίζετε πολύ καλά την καλή σας υγεία, τους καλούς φίλους, έναν γείτονα, τους γονείς σας, τη σύζυγό σας ή ακόμα και έναν άγνωστο που έχει δώσει εσείς. Κάποιος που σου πρόσφερε ελεύθερα τις πληροφορίες, την αγκαλιά, την υποστήριξη, αυτό το ξεχωριστό γεύμα, οτιδήποτε σε ωφέλησε και σαφώς σε βοήθησε με κάποιο τρόπο.


Το να είσαι ευχαριστημένος με ένα συγκεκριμένο άτομο και να το εκφράζεις μπορεί μόνο να σε οδηγήσει σε ένα υψηλότερο επίπεδο ικανοποίησης και χαράς στην καθημερινή ζωή. Όσο περισσότερο το λες, τόσο περισσότερο βλέπεις, έτσι, τόσο πιο χαρούμενη και χαρούμενη γίνεται η καθημερινότητα. Έχει αυτή τη μαγική δύναμη να σε κάνει πιο θετικό άτομο, με περισσότερη αυτοπεποίθηση και περισσότερη δύναμη. Ωστόσο, αυτό που είναι εκπληκτικό είναι ότι, ταυτόχρονα δίνει και στους άλλους τα ίδια οφέλη με εσάς και πολλά άλλα. Μη διστάσετε να εκφράσετε ευγνωμοσύνη, είναι πολύ καλό για να το προσπεράσετε.

Περιεχόμενα

  • 1 Σύντομα ευχαριστήρια αποσπάσματα
  • 2 Εμπνευσμένα Ευγνώμονα Αποφθέγματα
  • 3 Διάσημα Ευγνώμονα Αποφθέγματα

Σύντομα ευχαριστήρια αποσπάσματα

  • Η ευγνωμοσύνη είναι ο πιο γρήγορος δρόμος προς τη χαρά. Τζέφερσον Μπέθκε
  • Μερικές φορές τα μικρά πράγματα στη ζωή σημαίνουν τα περισσότερα. Έλεν Χόπκινς
  • Ω Κύριε που μου δανείζεις ζωή, δάνεισέ μου μια καρδιά γεμάτη ευγνωμοσύνη. Ουίλιαμ Σαίξπηρ
  • Όταν τρώτε φρούτα, θυμηθείτε αυτόν που φύτεψε το δέντρο. Βιετναμέζικη παροιμία
  • Απολαύστε τα μικρά πράγματα, για μια μέρα μπορεί να κοιτάξετε πίσω και να συνειδητοποιήσετε ότι ήταν τα μεγάλα πράγματα. Robert Brault
  • Να είστε παρόντες σε όλα τα πράγματα και ευγνώμονες για όλα τα πράγματα. Μάγια Αγγέλου
  • Κράτα τα μάτια σου ανοιχτά στο έλεός σου. Ο άνθρωπος που ξεχνά να είναι ευγνώμων έχει αποκοιμηθεί στη ζωή. Ρόμπερτ Λούις Στίβενσον
Ευγνώμων απόσπασμα για να σας δώσει τροφή για σκέψη.

Όταν τρώτε φρούτα, θυμηθείτε αυτόν που φύτεψε το δέντρο. Βιετναμέζικη παροιμία

Απόσπασμα ζωής για να εμπνεύσει την ευγνωμοσύνη.

Για ένα λεπτό, περπατήστε έξω, σταθείτε εκεί, στη σιωπή. Κοιτάξτε ψηλά στον ουρανό και αναλογιστείτε πόσο καταπληκτική είναι η ζωή. Αγνωστος

Ευγνώμων απόσπασμα για να σας δώσει τροφή για σκέψη.

Η ευγνωμοσύνη είναι μια ποιότητα παρόμοια με την ηλεκτρική ενέργεια: πρέπει να παράγεται, να εκφορτίζεται και να χρησιμοποιείται για να υπάρχει καθόλου. Ουίλιαμ Φώκνερ

  • Μάθετε να είστε ευγνώμονες για όσα ήδη έχετε, ενώ επιδιώκετε όλα αυτά που θέλετε. Τζιμ Ρον
  • Η σιωπηλή ευγνωμοσύνη δεν είναι μεγάλη σε κανέναν. Γερτρούδη Στάιν
  • Το «ευχαριστώ» είναι η καλύτερη προσευχή που θα μπορούσε να πει κάποιος. Το λέω πολύ αυτό. Το ευχαριστώ εκφράζει εξαιρετική ευγνωμοσύνη, ταπεινοφροσύνη, κατανόηση. Άλις Γουόκερ
  • Ας είμαστε πιο ευγενικοί μεταξύ μας. Ο Άλντους Χάξλεϋ
  • Αυτή είναι μια υπέροχη μέρα. Δεν το έχω ξαναδεί αυτό. Μάγια Αγγέλου
  • Δεν υπάρχει πιο ευτυχισμένος άνθρωπος από έναν πραγματικά ευγνώμονα, ικανοποιημένο άνθρωπο. Τζόις Μάγιερ
  • Τώρα και πότε είναι καλό να σταματάμε στο κυνήγι της ευτυχίας και να είμαστε απλά ευτυχισμένοι. Γκιγιόμ Απολινέρ
  • Μια ευγνώμων καρδιά δεν είναι μόνο η μεγαλύτερη αρετή, αλλά ο γονέας όλων των άλλων αρετών. Κικερώνας
  • Όταν ασκείς την ευγνωμοσύνη, υπάρχει μια αίσθηση σεβασμού προς τους άλλους. Δαλάι Λάμα
  • Δεν συνάντησα ποτέ πικραμένο άτομο που να ήταν ευγνώμων. Ή ένας ευγνώμων που ήταν πικραμένος. Νικ Βούγιτσιτς
  • Το να λες ευχαριστώ είναι κάτι περισσότερο από καλούς τρόπους, είναι καλή πνευματικότητα. Alfred Painter
  • Όταν άρχισα να μετράω τις ευλογίες μου, όλη μου η ζωή γύρισε. Γουίλι Νέλσον
  • Είμαι ευγνώμων που αναπνέω, σε αυτή την πλευρά του γρασιδιού. Ό,τι έρθει, έρχεται. Ρον Πέρλμαν
  • Όποιος δεν ευχαριστεί για λίγα δεν θα ευχαριστήσει για πολλά. Εσθονική παροιμία
  • Οι ρίζες κάθε καλοσύνης βρίσκονται στο έδαφος της εκτίμησης για την καλοσύνη. Δαλάι Λάμα
Απόσπασμα Δαλάι Λάμα για να σας δώσει τροφή για σκέψη.

Οι ρίζες κάθε καλοσύνης βρίσκονται στο έδαφος της εκτίμησης για την καλοσύνη. Δαλάι Λάμα

Ευγνώμων απόσπασμα για να σας κάνει να σκεφτείτε.

Τώρα και πότε είναι καλό να σταματάμε στο κυνήγι της ευτυχίας και να είμαστε απλά ευτυχισμένοι. Γκιγιόμ Απολινέρ

Ευγνώμων απόσπασμα για να σας εμπνεύσει.

Να είστε παρόντες σε όλα τα πράγματα και ευγνώμονες για όλα τα πράγματα. Μάγια Αγγέλου

  • Φτάνει μια γιορτή. Βουδιστική Παροιμία
  • Η ευγνωμοσύνη είναι το σημάδι των ευγενών ψυχών. Αίσωπος
  • Η αναγνώριση του καλού που έχετε ήδη στη ζωή σας είναι το θεμέλιο για κάθε αφθονία. Έκχαρτ Τόλε
  • Αφήστε όλες τις σκέψεις σας να είναι ευχαριστίες. W.H. Auden
  • Ποτέ μην αφήσεις τα πράγματα που θέλεις να σε κάνουν να ξεχάσεις τα πράγματα που έχεις. Αγνωστος
  • Αν είστε πραγματικά ευγνώμονες, τι κάνετε; Μοιράζεσαι. W. Clement Stone
  • Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ευχαριστήσετε τον Θεό για την όρασή σας από το να δώσετε ένα χέρι βοηθείας σε κάποιον στο σκοτάδι. Φωτεινό κελάρι
  • Μερικές φορές κάνουμε τόσο δύσκολο να είμαστε χαρούμενοι. Και να είσαι ευγνώμων μια τέτοια αγγαρεία. Carew Papritz
  • Ο ευγνώμων δέκτης φέρει άφθονη σοδειά. Ουίλιαμ Μπλέικ
  • Σε θέματα αγάπης: Όταν δίνεις, να είσαι γενναιόδωρος! Όταν παίρνετε, να είστε ευγνώμονες! Μεχμέτ Μουράτ Ιλντάν
  • Ξεκουραστείτε και να είστε ευγνώμονες. William Wordsworth
  • …Είμαι τόσο ευγνώμων για τη φιλία. Ομορφαίνει τόσο πολύ τη ζωή. L.M. Montgomery
  • Ποτέ μην σκοτώνεις το What If σου, αλλά πρώτα να είσαι ευγνώμων για αυτό που Είναι. Drishti Bablani
  • Να είσαι πάντα ευγνώμων για όσα έχεις, γιατί ποτέ δεν ξέρεις πότε μπορεί να φύγει. Μικαλέα Σμέλτζερ
  • Όταν η ζωή είναι γλυκιά, πείτε ευχαριστώ και γιορτάστε. Και όταν η ζωή είναι πικρή, πείτε ευχαριστώ και μεγαλώστε. Shauna Niequist
  • Θα πρέπει να είστε ευγνώμονες πάρα πολύ, για τα μέρη και τους ανθρώπους που είστε τυχεροί που δεν είστε! Δόκτωρ Seuss
Απόσπασμα για την Ημέρα των Ευχαριστιών Dr. Seuss για να σας κάνει να χαμογελάσετε.

Πρέπει να είστε ευγνώμονες, πάρα πολλά, για τα μέρη και τους ανθρώπους που είστε τυχεροί που δεν είστε! Δόκτωρ Seuss

Ευγνώμων απόσπασμα για να σας εμπνεύσει.

Ας είμαστε ευγνώμονες στους ανθρώπους που μας κάνουν ευτυχισμένους. είναι οι γοητευτικοί κηπουροί που κάνουν τις ψυχές μας να ανθίζουν. Μαρσέλ Προυστ

  • Είμαι ευγνώμων για κάθε μέρα. Ποτέ δεν ξέρουμε πότε τελειώνει ο χρόνος. Τσακ Μπέρι
  • Όταν είσαι ευγνώμων, ο φόβος εξαφανίζεται και η αφθονία εμφανίζεται. Άντονι Ρόμπινς
  • Είναι ένας σοφός άνθρωπος που δεν λυπάται για αυτά που δεν έχει, αλλά χαίρεται για αυτά που έχει. Επίκτητος
  • Απολαμβάνει πολύ εκείνος που είναι ευγνώμων για λίγα. Τόμας Σέκερ
  • Εάν η μόνη προσευχή που λέτε ποτέ σε ολόκληρη τη ζωή σας είναι το ευχαριστώ, θα είναι αρκετή. Δάσκαλος Έκχαρτ
  • Κανένα καθήκον δεν είναι πιο επείγον από το να ευχαριστείς. Τζέιμς Άλεν
  • Δεν μπορώ να απαντήσω άλλη, αλλά, ευχαριστώ, Και ευχαριστώ, και πάντα ευχαριστώ. Ουίλιαμ Σαίξπηρ
  • Δώστε ευχαριστίες για τη βροχή στη ζωή σας που ποτίζει τα λουλούδια της ψυχής σας. Τζόναθαν Λόκγουντ Χιούι
Βροχή απόσπασμα για να σας εμπνεύσει.

Δώστε ευχαριστίες για τη βροχή στη ζωή σας που ποτίζει τα λουλούδια της ψυχής σας. Τζόναθαν Λόκγουντ Χιούι

Απόσπασμα για την ευγνωμοσύνη για να σας κάνει να σκεφτείτε.

Αν η μόνη προσευχή που είπες ήταν ευχαριστώ, θα ήταν αρκετή. Μάιστερ Έκχαρτ

Όταν ασκείς την ευγνωμοσύνη, υπάρχει μια αίσθηση σεβασμού προς τους άλλους. Δαλάι Λάμα

Εμπνευσμένα ευχαριστήρια αποσπάσματα

  • Για μένα κάθε ώρα είναι χάρη. Και νιώθω ευγνωμοσύνη στην καρδιά μου κάθε φορά που μπορώ να συναντήσω κάποιον και να κοιτάξω το χαμόγελό του. Έλι Βίζελ
  • Η ευγνωμοσύνη είναι μια ποιότητα παρόμοια με την ηλεκτρική ενέργεια: πρέπει να παράγεται, να εκφορτίζεται και να χρησιμοποιείται για να υπάρχει καθόλου. Ουίλιαμ Φώκνερ
  • Όταν σηκώνεστε το πρωί, ευχαριστήστε για το φως, για τη ζωή σας, για τη δύναμή σας. Δώστε ευχαριστίες για το φαγητό σας και για τη χαρά της ζωής. Αν δεν βλέπετε λόγο να ευχαριστήσετε, το λάθος βρίσκεται στον εαυτό σας. Tecumseh
  • Η άχαρη καρδιά δεν ανακαλύπτει έλεος. αλλά η ευγνώμων καρδιά θα βρει, σε κάθε ώρα, μερικές ουράνιες ευλογίες. Henry Ward Beecher
  • Θα υποστήριζα ότι το ευχαριστώ είναι η υψηλότερη μορφή σκέψης και ότι η ευγνωμοσύνη είναι ευτυχία που διπλασιάζεται από την κατάπληξη. Gilbert K. Chesterton
  • Για ένα λεπτό, περπατήστε έξω, σταθείτε εκεί, στη σιωπή. Κοιτάξτε ψηλά στον ουρανό και αναλογιστείτε πόσο καταπληκτική είναι η ζωή. Αγνωστος
  • Η εκτίμηση είναι υπέροχο πράγμα. Κάνει αυτό που είναι εξαιρετικό στους άλλους να ανήκει και σε εμάς. Βολταίρος
  • Να είστε ευγνώμονες στις καρδιές σας. Αυτό αρκεί. Η Ημέρα των Ευχαριστιών έχει φτερά και πετάει στον σωστό προορισμό της. Βίκτωρ Ουγκό
  • Καλλιεργήστε τη συνήθεια να είστε ευγνώμονες για κάθε καλό που σας έρχεται και να ευχαριστείτε συνεχώς. Και επειδή όλα τα πράγματα έχουν συμβάλει στην πρόοδό σας, θα πρέπει να συμπεριλάβετε όλα τα πράγματα στην ευγνωμοσύνη σας. Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
  • Να είστε ευγνώμονες για αυτό που έχετε. θα καταλήξεις να έχεις περισσότερα. Αν συγκεντρωθείς σε αυτά που δεν έχεις, ποτέ μα ποτέ δεν θα σου αρκούν. Όπρα Γουίνφρεϊ
  • Το να νιώθεις ευγνωμοσύνη και να μην το εκφράζεις είναι σαν να τυλίγεις ένα δώρο και να μην το δίνεις. Ουίλιαμ Άρθουρ Γουάρντ
  • Η ευγνωμοσύνη μπορεί να μετατρέψει τις κοινές μέρες σε ευχαριστίες, να μετατρέψει τις καθημερινές δουλειές σε χαρά και να αλλάξει τις συνηθισμένες ευκαιρίες σε ευλογίες. Ουίλιαμ Άρθουρ Γουάρντ
  • Ας είμαστε ευγνώμονες στους ανθρώπους που μας κάνουν ευτυχισμένους. είναι οι γοητευτικοί κηπουροί που κάνουν τις ψυχές μας να ανθίζουν. Μαρσέλ Προυστ
  • Η καρδιά που ευχαριστεί είναι χαρούμενη, γιατί δεν μπορούμε να νιώθουμε ευγνωμοσύνη και δυστυχία ταυτόχρονα. Ντάγκλας Γουντ
  • Ευχαριστώ για αυτήν την ημέρα, για όλα τα πουλιά ασφαλή στις φωλιές τους, για ό,τι κι αν είναι αυτό, για τη ζωή. Μπάρμπαρα Κινγκσόλβερ
  • Ξαπλώνω στο κρεβάτι το βράδυ, αφού τελειώσω τις προσευχές μου με τις λέξεις «Σε ευχαριστώ, Θεέ μου, για όλα όσα είναι καλά, αγαπημένα και όμορφα». Άννα Φρανκ, Το ημερολόγιο ενός νεαρού κοριτσιού
  • Τόσο ευγνώμων για τους ανθρώπους που με άκουσαν όταν ήμουν σιωπηλός και με έβλεπαν όταν ήμουν αόρατος. Στηβ Μαραμπόλη
  • Ποτέ δεν μπορεί κανείς να πληρώσει σε ένδειξη ευγνωμοσύνης. μπορεί κανείς να πληρώσει μόνο «σε είδος» κάπου αλλού στη ζωή. Αν Μόροου Λίντμπεργκ
  • Η καλοσύνη είναι μια γλώσσα που οι κωφοί μπορούν να ακούσουν και οι τυφλοί μπορούν να δουν. Μαρκ Τουαίην
  • Μπορούμε να πούμε ότι είμαστε ζωντανοί μόνο σε εκείνες τις στιγμές που η καρδιά μας έχει συνείδηση ​​των θησαυρών μας. Θόρντον Γουάιλντερ
  • Το να είσαι ευγνώμων όλη την ώρα δεν είναι εύκολο. Αλλά είναι όταν αισθάνεστε λιγότερο ευγνώμονες που χρειάζεστε περισσότερο αυτό που μπορεί να σας δώσει η ευγνωμοσύνη: την προοπτική. Η ευγνωμοσύνη μπορεί να μεταμορφώσει οποιαδήποτε κατάσταση, αλλάζει τη δόνηση σας, μεταφέροντάς σας από την αρνητική ενέργεια στη θετική. Είναι ο πιο γρήγορος, ο πιο εύκολος, ο πιο ισχυρός τρόπος για να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας – αυτό το ξέρω σίγουρα. Oprah Winfrey, Τι ξέρω σίγουρα

Διάσημα ευχαριστήρια αποσπάσματα

  • Μην αφήνετε τον ήλιο να δύει χωρίς να πείτε ευχαριστώ σε κάποιον και χωρίς να παραδεχτείτε στον εαυτό σας ότι απολύτως κανένας δεν φτάνει τόσο μακριά μόνος του. Stephen king
  • Η ευγνωμοσύνη είναι ένα θεϊκό συναίσθημα: γεμίζει την καρδιά, αλλά όχι μέχρι να σκάσει. το ζεσταίνει, αλλά όχι στον πυρετό. Σαρλότ Μπροντέ
  • Πρέπει να βρούμε χρόνο να σταματήσουμε και να ευχαριστήσουμε τους ανθρώπους που κάνουν τη διαφορά στη ζωή μας. Τζον Φ. Κένεντι
  • Υπάρχουν μόνο δύο τρόποι για να ζήσεις τη ζωή σου. Ο ένας είναι σαν τίποτα δεν είναι ένα θαύμα. Το άλλο είναι σαν να είναι όλα ένα θαύμα. Albert Einstein
  • Όποτε θέλετε να επικρίνετε κάποιον…απλά να θυμάστε ότι όλοι οι άνθρωποι σε αυτόν τον κόσμο δεν είχαν τα πλεονεκτήματα που είχατε εσείς. Φ. Σκοτ ​​Φιτζέραλντ
  • Η ευγνωμοσύνη είναι ένα καθήκον που πρέπει να πληρωθεί, αλλά κανείς δεν έχει το δικαίωμα να περιμένει. Ζαν Ζακ Ρουσό
  • Εάν θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας, δοκιμάστε την ευγνωμοσύνη. Θα αλλάξει τη ζωή σας δυναμικά. Τζέραλντ Γκουντ
  • Όταν δίνουμε χαρούμενα και δεχόμαστε με ευγνωμοσύνη, όλοι είναι ευλογημένοι. Μάγια Αγγέλου
  • Η ευγνωμοσύνη είναι το πιο υγιές από όλα τα ανθρώπινα συναισθήματα. Όσο περισσότερο εκφράζετε ευγνωμοσύνη για ό,τι έχετε, τόσο περισσότερες πιθανότητες θα έχετε να εκφράσετε ευγνωμοσύνη. Ζιγκ Ζιγκλάρ
  • Σκεφτείτε τις παρούσες ευλογίες σας—από τις οποίες κάθε άνθρωπος έχει πολλές—όχι για τις προηγούμενες κακοτυχίες σας, από τις οποίες όλοι οι άνθρωποι έχουν κάποιες. Τσάρλς Ντίκενς
  • Εάν ένας σύντροφος δεν είναι ευγνώμων για όσα έχει, δεν είναι πιθανό να είναι ευγνώμων για αυτά που πρόκειται να πάρει. Φρανκ Α. Κλαρκ
  • Είναι ένα αστείο πράγμα για τη ζωή, μόλις αρχίσετε να σημειώνετε τα πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες, αρχίζετε να χάνετε τα μάτια σας από αυτά που σας λείπουν. Γερμανία Κεντ
  • Πριν σηκωθώ από το κρεβάτι, λέω ευχαριστώ. Ξέρω πόσο σημαντικό είναι να είσαι ευγνώμων. Αλ Ζαρό
  • Ό,τι μου ρίχνει η ζωή θα το πάρω και θα είμαι ευγνώμων γι' αυτό επίσης. Τομ Φέλτον