Τα θετικά συναισθήματα εκτίμησης και ευγνωμοσύνης οδηγούν τους ανθρώπους προς το νόημα και την καλύτερη ζωή. Αυτό περιλαμβάνει δύναμη, αξίες και αυτοσυμπόνια. Πολλοί από εμάς εκφράζουμε ευγνωμοσύνη την ειδική ημέρα των Ευχαριστιών, ωστόσο είναι πολύ περισσότερο από το να είμαστε απλώς ευγνώμονες. Είναι ένα βαθύτερο αίσθημα εκτίμησης που παράγει μακροχρόνια θετικότητα. Αυτό το συναίσθημα των απροσδόκητων οφελών μπορεί να είναι μέρος της καθημερινής ζωής, δίνοντας κάθε μέρα μια ουσιαστική και γενική κατάσταση ευγνωμοσύνης.

καλό ηλιοτρόπιο το πρωί

Οι άνθρωποι αισθάνονται και εκφράζουν ευγνωμοσύνη με πολλούς τρόπους και η ευγνωμοσύνη βοηθά τα άτομα να έχουν περισσότερα θετικά συναισθήματα, να απολαμβάνουν καλές εμπειρίες και να χτίζουν ισχυρές σχέσεις. Είναι πολύ σημαντικό να μοιραζόμαστε και να εκφράζουμε ικανοποίηση, καθώς είναι η πιο ισχυρή πηγή έμπνευσης, αν αφιερώσουμε ένα λεπτό και προσέξουμε την απλοϊκή ομορφιά των ανθρώπων γύρω μας και της καθημερινής ζωής γενικότερα.

Εδώ θα βρείτε μια ποικιλία από αποσπάσματα που σχετίζονται με την ευγνωμοσύνη που μπορούν να αλλάξουν, να παρακινήσουν και να επηρεάσουν τη ζωή κάποιου σε καθημερινή βάση.

Περιεχόμενα

• 1 Καλύτερα Αποσπάσματα Ευγνωμοσύνης
• 2 σύντομα αποσπάσματα ευγνωμοσύνης
• 3 Εμπνευσμένα αποσπάσματα ευγνωμοσύνης
• 4 Στάση Ευγνωμοσύνης
• 5 διάσημα αποσπάσματα ευγνωμοσύνης
• 6 Αποσπάσματα Ευγνωμοσύνης για την Ημέρα των Ευχαριστιών
• 7 αποσπάσματα ευγνωμοσύνης για φίλους
• 8 αποσπάσματα αγάπης και ευγνωμοσύνης

Καλύτερα αποσπάσματα ευγνωμοσύνης

• Όταν δίνουμε χαρούμενα και δεχόμαστε με ευγνωμοσύνη, όλοι είναι ευλογημένοι. Μάγια Αγγέλου
• Θεωρούμε δεδομένα τα ίδια τα πράγματα που αξίζουν περισσότερο την ευγνωμοσύνη μας. Σίνθια Όζικ
• Μπορούμε να παραπονιόμαστε επειδή οι τριανταφυλλιές έχουν αγκάθια ή να χαιρόμαστε επειδή τα αγκάθια έχουν τριαντάφυλλα. Alphonse Karr

• Καθώς εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη μας, δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε ότι η υψηλότερη εκτίμηση δεν είναι να προφέρεις λόγια, αλλά να ζεις με αυτά. Τζον Φ. Κένεντι
• Αφήστε την ευγνωμοσύνη να είναι το μαξιλάρι πάνω στο οποίο γονατίζετε για να κάνετε τη νυχτερινή σας προσευχή. Και αφήστε την πίστη να είναι η γέφυρα που χτίζετε για να νικήσετε το κακό και να καλωσορίσετε το καλό. Μάγια Αγγέλου
• Η ζωή του ανόητου είναι άδεια ευγνωμοσύνης και γεμάτη φόβους. Η πορεία του είναι εξ ολοκλήρου προς το μέλλον. Επίκουρος
• Ενεργήστε με καλοσύνη, αλλά μην περιμένετε ευγνωμοσύνη. Κομφούκιος
• Είμαστε όλοι πιο τυφλοί σε αυτά που έχουμε παρά σε αυτά που δεν έχουμε. Οντρ Λορντ

Λάβετε με απλότητα ό,τι σας συμβαίνει. Ράσι

Το να εστιάσετε σε ένα πράγμα για το οποίο είστε ευγνώμονες αυξάνει την ενέργεια της ευγνωμοσύνης και αυξάνει τη χαρά μέσα σας. Όπρα Γουίνφρεϊ

Αν θέλεις να βρεις την ευτυχία, βρες την ευγνωμοσύνη. Στηβ Μαραμπόλη

Αυτή είναι μια υπέροχη μέρα. Δεν το έχω ξαναδεί αυτό. Μάγια Αγγέλου

Όταν δίνουμε χαρούμενα και δεχόμαστε με ευγνωμοσύνη, όλοι είναι ευλογημένοι. Μάγια Αγγέλου

Η ευγνωμοσύνη είναι το σημάδι των ευγενών ψυχών. Αίσωπος

• Το να διατηρείτε το σώμα σας υγιές είναι μια έκφραση ευγνωμοσύνης προς ολόκληρο τον κόσμο - τα δέντρα, τα σύννεφα, τα πάντα. Thich Nhat Hanh
• Μιλώντας στον εαυτό σας για τα πράγματα για τα οποία πρέπει να είστε ευγνώμονες, μπορείτε να γεμίσετε το μυαλό σας με σκέψεις που πετούν στα ύψη και τραγουδούν. Ντέιλ Κάρνεγκι
• Φορέστε την ευγνωμοσύνη σαν μανδύα και θα ταΐσει κάθε γωνιά της ζωής σας. Ρουμί
• Η ευτυχία μπορεί να επιτευχθεί μόνο κοιτάζοντας προς τα μέσα και μαθαίνοντας να απολαμβάνετε ό,τι έχει η ζωή και αυτό απαιτεί τη μετατροπή της απληστίας σε ευγνωμοσύνη. Ιωάννης Χρυσόστομος
• Διατηρήστε την ευγνωμοσύνη σαν μια πολύτιμη κατάθεση μέσα στην ψυχή σας και από αυτήν θα λάβετε μια διπλή μερίδα απόλαυσης. Θυμηθείτε τον αποστολικό λόγο, «Να ευχαριστείτε σε όλες τις περιστάσεις. Βασίλειος ο Μέγας
• Οι πιο τυχεροί είναι εκείνοι που έχουν μια υπέροχη ικανότητα να εκτιμούν ξανά και ξανά, φρέσκα και αφελώς, τα βασικά αγαθά της ζωής, με δέος, ευχαρίστηση, απορία, ακόμη και έκσταση. Αβραάμ Μάσλοου

• Μερικές φορές το δικό μας φως σβήνει και αναζωπυρώνεται από μια σπίθα από άλλο άτομο. Καθένας από εμάς έχει λόγο να σκεφτεί με βαθιά ευγνωμοσύνη αυτούς που άναψαν τη φλόγα μέσα μας. Άλμπερτ Σβάιτσερ
• Η ζωή του ανόητου είναι άδεια ευγνωμοσύνης και γεμάτη φόβους. Η πορεία του είναι εξ ολοκλήρου προς το μέλλον. Σενεκάς
• Λάβετε πλήρως υπόψη σας ποιες αριστεύσεις κατέχετε και θυμηθείτε με ευγνωμοσύνη πώς θα λαχταρούσατε για αυτές, αν δεν τις είχατε. Μάρκος Αυρήλιος
• Η ευγνωμοσύνη είναι το πιο ωραίο άνθος που πηγάζει από την ψυχή. Henry Ward Beecher
• Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό που πρέπει να έχετε στη μέρα σας είναι η ευγνωμοσύνη για όσα έχετε βιώσει, ακόμα και για όσα ήταν δύσκολα και αυτά που σας επέτρεψαν να μάθετε και να αναπτυχθείτε. Δαλάι Λάμα XIV
• Η ευγνωμοσύνη είναι η καλύτερη και πιο αποτελεσματική όταν δεν εξατμίζεται σε κενές φράσεις. Ισαάκ Ασίμοφ

Αγκαλιάστε κάθε νέα μέρα με ευγνωμοσύνη, ελπίδα και αγάπη. Lailah Gifty Akita

Αν η μόνη προσευχή που είπες ήταν ευχαριστώ, θα ήταν αρκετή. Μάιστερ Έκχαρτ

Ενεργήστε με καλοσύνη, αλλά μην περιμένετε ευγνωμοσύνη. Κομφούκιος

Προσπαθώ να ξεκινώ κάθε μέρα και να τελειώνω κάθε μέρα αφιερώνοντας μια στιγμή για να είμαι ευγνώμων. Ολίβια Ουάιλντ

Φορέστε την ευγνωμοσύνη σαν μανδύα και θα ταΐσει κάθε γωνιά της ζωής σας. Ρουμί

Σύντομα αποσπάσματα ευγνωμοσύνης

• Αν η μόνη προσευχή που είπες ήταν ευχαριστώ, θα ήταν αρκετή. Δάσκαλος Έκχαρτ
• Η αληθινή συγχώρεση είναι όταν μπορείς να πεις, «Σας ευχαριστώ για αυτήν την εμπειρία. Όπρα Γουίνφρεϊ
• Περπάτα σαν να φιλάς τη Γη με τα πόδια σου. Thich Nhat Hanh
• Η ευγνωμοσύνη είναι το σημάδι των ευγενών ψυχών. Αίσωπος
• Καμία ευγνωμοσύνη από τους κακούς. Αίσωπος
• Αυτή είναι μια υπέροχη μέρα. Δεν το έχω ξαναδεί αυτό. Μάγια Αγγέλου
• Όταν άρχισα να μετράω τις ευλογίες μου, όλη μου η ζωή γύρισε. Γουίλι Νέλσον
• Η ουσία κάθε όμορφης τέχνης, κάθε μεγάλης τέχνης, είναι η ευγνωμοσύνη. Φρίντριχ Νίτσε
• Ο χρόνος διαβρώνει την ευγνωμοσύνη πιο γρήγορα παρά την ομορφιά! Μάριο Πούζο,Ο Νονός
• Η σιωπηλή ευγνωμοσύνη δεν είναι πολύ χρήσιμη σε κανέναν. Γερτρούδη Στάιν

• Μια αναγκαστική καλοσύνη δεν αξίζει κανένα ευχαριστώ. Τόμας Φούλερ
• Αν θέλεις να βρεις την ευτυχία, βρες την ευγνωμοσύνη. Στηβ Μαραμπόλη
• Η ευγνωμοσύνη απαιτεί λιγότερη ενέργεια από τον θυμό. Kristin Cashore
• Δεν υπάρχει ευγνωμοσύνη στην πολιτική. Γκράχαμ Γκριν
• Ευχαριστώ είναι μια υπέροχη φράση. Χρησιμοποιησετο. Θα προσθέσει ανάστημα στην ψυχή σας. Marjorie Pay Hinckley
• Ένα άτομο με ευγνωμοσύνη θα είναι πάντα σεβαστό και αγαπητό. Δάσκαλος Τζουν Χονγκ Λου
• Οι ανεπιθύμητες χάρες δεν κερδίζουν ευγνωμοσύνη. Σοφοκλής
• Η ευγνωμοσύνη είναι ευτυχία που διπλασιάζεται από την κατάπληξη. G K Chesterton
• Να είστε ευγνώμονες για τα πράγματα που δεν έχετε και δεν θέλετε. Ο μπαμπάς του Μπομπ Ντίλαν
• Μετράτε τα γενέθλιά σας με ευγνωμοσύνη; Οράτιος (Λατινικά: 'Natales grate numeras?')
  

• Δεν υπάρχει τίποτα πιο επαχθές από την επιβεβλημένη ευγνωμοσύνη. Μάργκαρετ Άτγουντ
• Πρέπει να είστε ευγνώμονες, πάρα πολλά, για τα μέρη και τους ανθρώπους που είστε τυχεροί που δεν είστε! Δόκτωρ Seuss

Εμπνευσμένα αποσπάσματα ευγνωμοσύνης

• Μη χαλάς αυτό που έχεις επιθυμώντας αυτό που δεν έχεις. να θυμάσαι ότι αυτό που έχεις τώρα ήταν κάποτε ανάμεσα στα πράγματα που μόνο ήλπιζες. Επίκουρος
• Μερικές φορές η ζωή σε χτυπάει στον κώλο… σήκω, σήκω, σήκω!!! Ευτυχία δεν είναι η απουσία προβλημάτων, είναι η ικανότητα να τα αντιμετωπίζεις. Στηβ Μαραμπόλη
• Το να εστιάσετε σε ένα πράγμα για το οποίο είστε ευγνώμονες αυξάνει την ενέργεια της ευγνωμοσύνης και αυξάνει τη χαρά μέσα σας. Όπρα Γουίνφρεϊ

• Προσεύχεσαι στη στενοχώρια σου και στην ανάγκη σου. θα ήθελα να προσεύχεσαι επίσης στην πληρότητα της χαράς σου και στις ημέρες της αφθονίας σου. Κάχιλ Γκιμπράν
• Οι Έλληνες ήταν ρεαλιστές. Έβλεπαν την ομορφιά των κοινών πραγμάτων και αρκέστηκαν σε αυτήν. Έντιθ Χάμιλτον
• Η ευγνωμοσύνη ξεκλειδώνει την πληρότητα της ζωής. Μετατρέπει αυτά που έχουμε σε αρκετά, και πολλά άλλα. Μετατρέπει την άρνηση σε αποδοχή, το χάος σε τάξη, τη σύγχυση σε διαύγεια. Μπορεί να μετατρέψει ένα γεύμα σε γλέντι, ένα σπίτι σε σπίτι, έναν άγνωστο σε φίλο. Η ευγνωμοσύνη δίνει νόημα στο παρελθόν μας, φέρνει ειρήνη για το σήμερα και δημιουργεί ένα όραμα για το αύριο. Melody Beattie
• Οι πιο όμορφες στιγμές στη ζωή είναι στιγμές που εκφράζεις τη χαρά σου, όχι όταν την αποζητάς. Jaggi Vasudev
• Οι τρεις παράγοντες που φαίνεται να έχουν τη μεγαλύτερη επιρροή στην αύξηση της ευτυχίας μας είναι η ικανότητά μας να επαναπροσδιορίζουμε την κατάστασή μας πιο θετικά, η ικανότητά μας να νιώθουμε ευγνωμοσύνη και η επιλογή μας να είμαστε ευγενικοί και γενναιόδωροι. Δαλάι Λάμα XIV

• Η χαρά είναι το δίχτυ της αγάπης με το οποίο μπορούμε να αιχμαλωτίσουμε τις ψυχές. Ο Θεός αγαπά τον άνθρωπο που δίνει με χαρά. Όποιος δίνει με χαρά δίνει περισσότερα. Ο καλύτερος τρόπος για να δείξουμε την ευγνωμοσύνη μας στον Θεό και στους ανθρώπους είναι να δεχόμαστε με χαρά. Μητέρα Τερέζα
• Έχω μάθει να είμαι σχεδόν ασυνείδητα ευγνώμων –όπως είναι ένα παιδί– για μια ηλιόλουστη μέρα, γαλάζια νερά, λουλούδια σε ένα βάζο, ένα δέντρο που γίνεται κόκκινο. Έχω μάθει να χαίρομαι την αυγή και όταν ο ουρανός είναι σκοτεινός. Φέιθ Μπάλντουιν
• Η αγανάκτηση και η ευγνωμοσύνη δεν μπορούν να συνυπάρχουν, αφού η αγανάκτηση μπλοκάρει την αντίληψη και την εμπειρία της ζωής ως δώρου. Η δυσαρέσκεια μου λέει ότι δεν λαμβάνω αυτό που αξίζω. Πάντα εκδηλώνεται με φθόνο. Henri J.M. Nouwen
• Η ευγνωμοσύνη είναι μια ποιότητα παρόμοια με την ηλεκτρική ενέργεια. πρέπει να παράγεται και να απορρίπτεται και να χρησιμοποιείται για να υπάρχει καθόλου. Ουίλιαμ Φώκνερ
• Αντί να κακομαθαίνουμε περισσότερο με την ηλικία, καθώς οι δυσκολίες συσσωρεύονται, αφθονούν οι επιδείξεις ευγνωμοσύνης. Alain de Botton

• Η ευγνωμοσύνη είναι μια ωραία πινελιά ομορφιάς που προστίθεται τελευταία στην όψη, δίνοντας μια κλασική ομορφιά, μια αγγελική ομορφιά, στον χαρακτήρα. Θίοντορ Πάρκερ

Στάση Ευγνωμοσύνης

• Προσπαθώ να ξεκινώ κάθε μέρα και να τελειώνω κάθε μέρα αφιερώνοντας μια στιγμή για να είμαι ευγνώμων. Ολίβια Ουάιλντ
• Πρέπει να βρούμε χρόνο να σταματήσουμε και να ευχαριστήσουμε τους ανθρώπους που κάνουν τη διαφορά στη ζωή μας. Τζον Φ. Κένεντι
• Το να δείχνεις ευγνωμοσύνη είναι ένα από τα πιο απλά αλλά και πιο δυνατά πράγματα που μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι ο ένας για τον άλλον. Ράντι Πάους
• Οι νεκροί λαμβάνουν περισσότερα λουλούδια από τους ζωντανούς γιατί η λύπη είναι πιο δυνατή από την ευγνωμοσύνη. Άννα Φρανκ

• Η θρησκεία μου είναι η φύση. Αυτό είναι που μου προκαλεί αυτά τα συναισθήματα θαυμασμού, μυστικισμού και ευγνωμοσύνης. Όλιβερ Σακς
• Αν το να έχεις ψυχή σημαίνει να μπορείς να νιώθεις αγάπη, πίστη και ευγνωμοσύνη, τότε τα ζώα είναι καλύτερα από πολλούς ανθρώπους. Τζέιμς Χέριοτ
• Η άχαρη καρδιά δεν ανακαλύπτει έλεος. αλλά η ευγνώμων καρδιά θα βρει, σε κάθε ώρα, μερικές ουράνιες ευλογίες. Henry Ward Beecher
• Ο Θεός σου έδωσε ένα δώρο 86 400 δευτερολέπτων σήμερα. Έχετε χρησιμοποιήσει ένα για να πείτε ευχαριστώ; Ουίλιαμ Άρθουρ Γουάρντ
• Η αγάπη του Θεού είναι αγνή όταν η χαρά και ο πόνος εμπνέουν ίσο βαθμό ευγνωμοσύνης. Simone Weil
• Νιώθω χαρούμενος που ζω - «Χαίρομαι που δεν είμαι νεκρός!» μερικές φορές ξεσπά από μένα όταν ο καιρός είναι τέλειος. Όλιβερ Σακς
• Πάνω απ' όλα, υπήρξα ένα αισθανόμενο ον, ένα σκεπτόμενο ζώο, σε αυτόν τον όμορφο πλανήτη, και αυτό από μόνο του ήταν ένα τεράστιο προνόμιο και περιπέτεια. Όλιβερ Σακς, Ευγνωμοσύνη
• Όταν κοιτάζω πίσω στις πρώτες μου μέρες, με ταράζει η σκέψη του αριθμού των ανθρώπων που πρέπει να ευχαριστήσω για όσα μου έδωσαν ή για όσα ήταν για μένα. Άλμπερτ Σβάιτσερ
• Μόνο παιδιά και λίγοι πνευματικά εξελιγμένοι άνθρωποι γεννιούνται για να νιώθουν ευγνωμοσύνη τόσο φυσικά όσο αναπνέουν, χωρίς καν να σκέφτονται. Οι περισσότεροι από εμάς προσεγγίζουμε βήμα-βήμα οδυνηρό, για να ανακαλύψουμε ότι η ευγνωμοσύνη είναι μια μορφή αποδοχής. Φέιθ Μπάλντουιν
• Κάθε μέρα, πείτε τουλάχιστον σε ένα άτομο κάτι που σας αρέσει, θαυμάζετε ή εκτιμάτε γι 'αυτόν. Ρίτσαρντ Κάρλσον
• Πρωινή σύντομη λίστα
  1. Ξύπνησα ✓
  2. Αέρας προς αναπνοή ✓
  3. Φαγητό ✓
  4. Στέγη πάνω από το κεφάλι ✓
  …ναι, είναι μια καλή μέρα!»
  Ράσελ Κάιλ

Η ημέρα των ευχαριστιών δημιουργεί αφθονία. Αν Βόσκαμπ

Όταν είσαι ευγνώμων, ο φόβος εξαφανίζεται και η αφθονία εμφανίζεται. Άντονι Ρόμπινς

Το να νιώθεις ευγνωμοσύνη και να μην το εκφράζεις είναι σαν να τυλίγεις ένα δώρο και να μην το δίνεις. Ουίλιαμ Άρθουρ Γουάρντ

Διάσημα αποσπάσματα ευγνωμοσύνης

• Ας είμαστε ευγνώμονες στους ανθρώπους που μας κάνουν ευτυχισμένους. είναι οι γοητευτικοί κηπουροί που κάνουν τις ψυχές μας να ανθίζουν. Μαρσέλ Προυστ
• Η ευγνωμοσύνη δεν είναι μόνο η μεγαλύτερη από τις αρετές, αλλά ο γονιός όλων των άλλων. Marcus Tullius Cicero
• Ο τελειωμένος άνθρωπος, ξέρεις, είναι δύσκολο να ευχαριστηθείς.
  ένα αναπτυσσόμενο μυαλό θα σας δείξει πάντα ευγνωμοσύνη.
  Johann Wolfgang von Goethe
• Δεν παραιτούμαστε ποτέ με αυτούς που μας υποχρεώνουν», ήταν η απάντηση του Dantes. «Γιατί όταν δεν τους χρωστάμε χρήματα, τους οφείλουμε ευγνωμοσύνη. Αλέξανδρος Δουμάς,Ο Κόμης του Μόντε Κρίστο
• Η ευγνωμοσύνη είναι ένα είδος αγάπης, που διεγείρεται μέσα μας από κάποια δράση του ατόμου για το οποίο την έχουμε, και με την οποία πιστεύουμε ότι μας έκανε κάποιο καλό, ή τουλάχιστον ότι είχε την πρόθεση να το κάνει. Ρενέ Ντεκάρτ
• Ο Γουρουνάκι παρατήρησε ότι παρόλο που είχε μια Πολύ Μικρή Καρδιά, μπορούσε να χωρέσει μια αρκετά μεγάλη ευγνωμοσύνη. Α.Α. Milne,Γουίνι το Αρκουδάκι
• Σαν πουλί που τραγουδάει στη βροχή, αφήστε τις ευγνώμονες αναμνήσεις να επιβιώσουν στον καιρό της θλίψης. Ρόμπερτ Λούις Στίβενσον
• Αληθινή ευτυχία είναι να απολαμβάνουμε το παρόν, χωρίς αγχώδη εξάρτηση από το μέλλον, όχι για να διασκεδάζουμε ούτε με ελπίδες ούτε με φόβους, αλλά να είμαστε ικανοποιημένοι με αυτά που έχουμε, που είναι αρκετά, γιατί αυτός που είναι έτσι δεν θέλει τίποτα. Οι μεγαλύτερες ευλογίες της ανθρωπότητας βρίσκονται μέσα μας και μέσα στις δυνατότητές μας. Ο σοφός άνθρωπος είναι ικανοποιημένος με την τύχη του, όποια κι αν είναι αυτή, χωρίς να επιθυμεί αυτά που δεν έχει. Σενεκάς
• Ο κόσμος με απασχολεί μόνο στο βαθμό που του χρωστάω ένα ορισμένο χρέος και καθήκον, ας πούμε έτσι, γιατί περπατάω σε αυτή τη γη για 30 χρόνια, και από ευγνωμοσύνη θα ήθελα να αφήσω μερικά αναμνηστικά με τη μορφή σχεδίων και ζωγραφικής— όχι για να ευχαριστήσει αυτό ή εκείνο το σχολείο, αλλά για να εκφράσει ένα γνήσιο ανθρώπινο συναίσθημα. Βίνσεντ Βαν Γκογκ
• Η εκτίμηση είναι υπέροχο πράγμα. Κάνει αυτό που είναι εξαιρετικό στους άλλους να ανήκει και σε εμάς. Βολταίρος
• Οι άντρες είναι πιο έτοιμοι να ανταποδώσουν έναν τραυματισμό παρά ένα όφελος, γιατί η ευγνωμοσύνη είναι βάρος και η εκδίκηση ευχαρίστηση. Τάκιτος
• Οι καλές στροφές είναι ευχάριστες μόνο στο βαθμό που φαίνονται πληρωτέες. πολύ πέρα ​​από αυτό το ανταποδίδουμε με μίσος, όχι με ευγνωμοσύνη. Τάκιτος
• Η ευγνωμοσύνη χαρίζει σεβασμό, επιτρέποντάς μας να συναντήσουμε καθημερινά θεοφάνεια, εκείνες τις υπερβατικές στιγμές δέους που αλλάζουν για πάντα τον τρόπο με τον οποίο βιώνουμε τη ζωή και τον κόσμο. Τζον Μίλτον
• Ένας ευγνώμων νους με το να χρωστάει δεν χρωστάει, αλλά εξακολουθεί να πληρώνει, αμέσως χρεωμένος και απαλλαγμένος. τι φορτίο τότε; Τζον Μίλτον
• Όταν η ευγνωμοσύνη πολλών προς έναν πετάει κάθε ντροπή, βλέπουμε τη φήμη. Φρίντριχ Νίτσε
• Εάν οι ανταμοιβές είναι ανεπαρκείς, θα υπάρξουν δαπάνες που δεν οδηγούν σε ευγνωμοσύνη. αν οι τιμωρίες είναι άμετρες, θα υπάρξει σφαγή που δεν προκαλεί δέος. Sun Tzu, Η τέχνη του πολέμου
• Η ευγνωμοσύνη είναι θεϊκό συναίσθημα. Γεμίζει την καρδιά, για να μην σκάσει. το ζεσταίνει, αλλά όχι στον πυρετό. Μου αρέσει να γεύομαι χαλαρά της ευδαιμονίας. Καταβροχθισμένο με βιασύνη, δεν ξέρω τη γεύση του. Σαρλότ Μπροντέ
• Αν απονέμαμε μόνο δικαιοσύνη, σε αυτόν τον κόσμο, ποιος θα ξέφευγε; Όχι, είναι καλύτερο να είμαστε γενναιόδωροι, και στο τέλος πιο κερδοφόροι, γιατί κερδίζει ευγνωμοσύνη για εμάς και αγάπη. Μαρκ Τουαίην
• Η ευγνωμοσύνη είναι η αρχή της ευγνωμοσύνης. Η ευγνωμοσύνη είναι η ολοκλήρωση της ευγνωμοσύνης. Η ευγνωμοσύνη μπορεί να αποτελείται μόνο από λόγια. Η ευγνωμοσύνη φαίνεται στις πράξεις. Ανρί Φρεντερίκ Αμιέλ
• Η ηρωολατρία είναι έμφυτη στην ανθρώπινη φύση και βασίζεται σε μερικά από τα ευγενέστερα συναισθήματά μας, την ευγνωμοσύνη, την αγάπη και τον θαυμασμό. Τα οποία όμως, όπως όλα τα άλλα συναισθήματα, όταν δεν ελέγχονται από αρχές και λόγους, μπορούν εύκολα να εκφυλιστούν στα πιο άγρια υπερβολές και οδηγούν σε πιο επικίνδυνες συνέπειες. John Calvin
• Σε ευχαριστώ Θεέ μου για αυτό το καταπληκτικό
  ημέρα: για τα πήδημα καταπράσινα πνεύματα των δέντρων
  και ένα μπλε αληθινό όνειρο του ουρανού. και για όλα
  που είναι φυσικό που είναι άπειρο που είναι ναι
  E.E. Cummings
• Έχω ακούσει για κακές καρδιές, καλές πράξεις
  Με την ψυχρότητα που επιστρέφει ακόμα.
  Αλίμονο! η ευγνωμοσύνη των ανδρών
  Πιο συχνά με άφηνε πένθος.
  William Wordsworth

Αποσπάσματα Ευγνωμοσύνης για την Ημέρα των Ευχαριστιών

• Η ημέρα των ευχαριστιών δημιουργεί αφθονία. Αν Βόσκαμπ
• Η αναγνώριση του καλού που έχετε ήδη στη ζωή σας είναι το θεμέλιο για κάθε αφθονία. Έκχαρτ Τόλε
• Όταν είσαι ευγνώμων, ο φόβος εξαφανίζεται και η αφθονία εμφανίζεται. Άντονι Ρόμπινς
• Καλλιεργήστε τη συνήθεια να είστε ευγνώμονες για κάθε καλό που σας έρχεται και να ευχαριστείτε συνεχώς. Και επειδή όλα τα πράγματα έχουν συμβάλει στην πρόοδό σας, θα πρέπει να συμπεριλάβετε όλα τα πράγματα στην ευγνωμοσύνη σας. Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
• Πρέπει οπωσδήποτε να μετράμε τις ευλογίες μας, αλλά πρέπει επίσης να κάνουμε τις ευλογίες μας να μετρούν. Neal A. Maxwell
• Η ευγνωμοσύνη ζωγραφίζει χαμογελαστά πρόσωπα σε ό,τι αγγίζει. Richelle E. Goodrich

Αγκαλιάστε κάθε νέα μέρα με ευγνωμοσύνη, ελπίδα και αγάπη. Lailah Gifty Akita

Κάντε τον ενθουσιασμό τρόπο ζωής. Κάντε την αισιοδοξία τρόπο επιτυχίας. Κάντε την ευγνωμοσύνη τρόπο ευτυχίας. Debasish Mridha

Η ευγνωμοσύνη μπορεί να μετατρέψει τις κοινές μέρες σε ευχαριστίες, να μετατρέψει τις καθημερινές δουλειές σε χαρά και να αλλάξει τις συνηθισμένες ευκαιρίες σε ευλογίες. Ουίλιαμ Άρθουρ Γουάρντ

Η ημέρα των ευχαριστιών δημιουργεί αφθονία. Αν Βόσκαμπ

• Αν περνώ κάθε στιγμή, για τις υπόλοιπες μέρες μου, ευχαριστώντας τον Θεό για όλη την καλοσύνη του προς εμάς, αυτό και πάλι δεν θα ήταν αρκετό. Johanna Spyri
• Η ευγνωμοσύνη μπορεί να μετατρέψει τις κοινές μέρες σε ευχαριστίες, να μετατρέψει τις καθημερινές δουλειές σε χαρά και να αλλάξει τις συνηθισμένες ευκαιρίες σε ευλογίες. Ουίλιαμ Άρθουρ Γουάρντ
• Στη συνηθισμένη ζωή δύσκολα συνειδητοποιούμε ότι λαμβάνουμε πολλά περισσότερα από όσα δίνουμε και ότι μόνο με ευγνωμοσύνη γίνεται η ζωή πλούσια. Deitrich Bonhoeffer
• Η ψυχή που ευχαριστεί μπορεί να βρει παρηγοριά σε όλα. η ψυχή που παραπονιέται δεν μπορεί να βρει παρηγοριά σε τίποτα. Hannah Whitall Smith
• Εάν δεν αισθάνομαι μια αίσθηση χαράς στη δημιουργία του Θεού, εάν ξεχάσω να προσφέρω τον κόσμο πίσω στον Θεό με ευγνωμοσύνη, έχω προχωρήσει πολύ λίγο στην Οδό. Δεν έχω μάθει ακόμα να είμαι αληθινός άνθρωπος. Γιατί μόνο μέσω της ευχαριστίας μπορώ να γίνω ο εαυτός μου. Κάλλιστος Ware
• Η ευγνωμοσύνη είναι το εσωτερικό συναίσθημα της καλοσύνης που λαμβάνεται. Η ευγνωμοσύνη είναι η φυσική παρόρμηση για να εκφράσουμε αυτό το συναίσθημα. Η Ημέρα των Ευχαριστιών είναι η ακόλουθη αυτής της παρόρμησης. Χένρι Βαν Ντάικ
• Κάντε τον ενθουσιασμό τρόπο ζωής.
  Κάντε την αισιοδοξία τρόπο επιτυχίας.
  Κάντε την ευγνωμοσύνη τρόπο ευτυχίας.
  Debasish Mridha
• Αγκαλιάστε κάθε νέα μέρα με ευγνωμοσύνη, ελπίδα και αγάπη. Lailah Gifty Akita

Αποσπάσματα ευγνωμοσύνης για φίλους

• Μάθετε να θυμάστε ότι έχετε υπέροχους φίλους, μην το ξεχνάτε αυτό και θα νοιάζονται πάντα για εσάς ό,τι κι αν γίνει. Να θυμάσαι πάντα να χαμογελάς και να κοιτάς τι έχεις στη ζωή. Μέριλιν Μονροε
• Το να νιώθεις ευγνωμοσύνη και να μην το εκφράζεις είναι σαν να τυλίγεις ένα δώρο και να μην το δίνεις. Ουίλιαμ Άρθουρ Γουάρντ
• Η ευγνωμοσύνη μπορεί να μεταμορφώσει κάθε κατάσταση. Αλλάζει τη δόνηση σας μεταφέροντάς σας από την αρνητική ενέργεια στη θετική. Όπρα Γουίνφρεϊ
• Θέλετε απλώς κάτι άλλο που έχει κάποιος άλλος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αυτό που έχετε δεν είναι όμορφο, γιατί οι άνθρωποι θέλουν πάντα αυτό που έχετε και εσείς θέλετε πάντα αυτό που έχουν – κανείς δεν είναι ποτέ 100 τοις εκατό. Η Ριάνα
• Η χαρά της συνάντησης και η λύπη του χωρισμού … θα πρέπει να υποδεχτούμε αυτά τα δώρα … με όλη μας την ψυχή, και την εμπειρία στο έπακρο, και με την ίδια ευγνωμοσύνη, όλη τη γλυκύτητα ή την πίκρα ανάλογα με την περίπτωση. Η συνάντηση και ο χωρισμός είναι δύο μορφές φιλίας που περιέχουν το ίδιο καλό, στη μία περίπτωση μέσω ευχαρίστησης και στην άλλη μέσω λύπης… Σύντομα θα υπάρξει απόσταση μεταξύ μας. Ας αγαπήσουμε αυτή την απόσταση που είναι εξ ολοκλήρου συνυφασμένη με φιλία, γιατί αυτοί που δεν αγαπιούνται δεν χωρίζονται. Simone Weil
• Το να είσαι ευγνώμων όλη την ώρα δεν είναι εύκολο. Αλλά είναι όταν αισθάνεστε λιγότερο ευγνώμονες που χρειάζεστε περισσότερο αυτό που μπορεί να σας δώσει η ευγνωμοσύνη: την προοπτική. Η ευγνωμοσύνη μπορεί να μεταμορφώσει οποιαδήποτε κατάσταση, αλλάζει τη δόνηση σας, μεταφέροντάς σας από την αρνητική ενέργεια στη θετική. Είναι ο πιο γρήγορος, ο πιο εύκολος, ο πιο ισχυρός τρόπος για να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας – αυτό το ξέρω σίγουρα. Όπρα Γουίνφρεϊ

Αποσπάσματα αγάπης και ευγνωμοσύνης

• Δεν αγαπούν, που δεν δείχνουν την αγάπη τους. Ουίλιαμ Σαίξπηρ
• …γιατί η αγάπη διώχνει τον φόβο και η ευγνωμοσύνη μπορεί να νικήσει την υπερηφάνεια. Λουίζα Μέι Άλκοτ
• Δεν μπορώ να προσποιηθώ ότι είμαι χωρίς φόβο. Αλλά το κυρίαρχο συναίσθημά μου είναι αυτό της ευγνωμοσύνης. Έχω αγαπήσει και με έχουν αγαπήσει. Όλιβερ Σακς

Η αγάπη και η ευγνωμοσύνη είναι πάντα η πηγή της ευτυχίας, όχι της επιτυχίας. Debasish Mridha

Δεν αγαπούν, που δεν δείχνουν την αγάπη τους. Ουίλιαμ Σαίξπηρ

• Η αγάπη είναι ένα μέρισμα ευγνωμοσύνης για τη διορατικότητα του εραστή μας στη μπερδεμένη και ταραγμένη ψυχή μας. Alain de Botton
• Όταν δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα άλλο, μπορούμε ακόμα να αγαπάμε, χωρίς να περιμένουμε καμία ανταμοιβή ή αλλαγή ή ευγνωμοσύνη. Πάολο Κοέλιο
• Το άρωμα του ρομαντισμού είναι η ευγνωμοσύνη. Τίποτα δεν λέει σ'αγαπώ όπως το να λες σ'αγαπώ. Σίγουρα, είναι καλύτερο να δείξετε την αγάπη σας, αλλά γιατί να μην το πείτε και αυτό; Τζάροντ Κιντζ
• Είμαι ευγνώμων για όλα όσα έχω. Είμαι ευγνώμων για όλα αυτά. Είμαι ευγνώμων για την αγάπη περισσότερο από όλα γιατί έχω πολλά από αυτήν στη ζωή μου. Τζένιφερ Λόπεζ
• Κάθε πρωί όταν ξυπνάω, της φιλάω το μέτωπο ως σύμβολο ευγνωμοσύνης και εκτίμησης και μου ανταποδίδει με ένα υπέροχο χαμόγελο. Μ.Φ. Moonzajer
• Η αγάπη και η ευγνωμοσύνη είναι πάντα η πηγή της ευτυχίας, όχι της επιτυχίας. Debasish Mridha